- TM31
Zutaten
Smoothie
- 1,5 EL Chiasamen
- 25 g Haferflocken
- 25 g Müslimischung
- 60 g Blaubeeren, frisch
- 120 g Milch, alternativ Sojamilch, Mandelmilch
- 60 g Bananennektar
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
1. Milch und Chia-Samen in
"Mixtopf geschlossen" , 4 min, 90 Grad , Stufe 12. Restliche Zutaten, außer Bananennektar hinzufügen, 10s, Stufe 7
3. Die breiige Masse in Glas umfüllen und Bananennektar daraufgießen.
Frühstückssmoothie
Tipp
Man kann den Drink auch kalt zubereiten, dann gehen nur die Chia-Samen langsamer.
Wenn man Zeit hat und ihn etwas stehen und ziehen lässt, wird der Smoothie zu einer breiigen Masse.
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
bei mir war die Masse "Dick flüssig" hab es nach anleitung gemacht, ich musste leider den Löffel zur hilfe nehmen
aber gschmeckt hat es
ist voll lecker . hab es auch schon kalt gemacht . mmmmhhhhhh