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Zubereitungszeit
4min
Gesamtzeit
4min
Portion/en
3 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

1 Banane

  • 1 Stück Banane
  • 1 Stück Kiwi
  • 1 Stück Äpfel
  • 1/2 Stück Avocado
  • 20 Zweige Rucola
  • 1 Orange, Saft auspressen
  • 1 Limette, Saft auspressen
  • 1 Esslöffel Agavensüße
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • g Wasser, kalt möglichst

Hilfsmittel, die du benötigst

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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Alle Zutaten in den Thermomix und 1:30 auf Stufe 10
  1. Saft von Orange und Limette vorher auspressen

Tipp

evt. noch 1 TL Maca-Pulver (Aphrodisiakumtmrc_emoticons.;-)) = Grüntee aus Peru bitte auf Bio - Qualität achten

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Anjali-Smoothie

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