Zubereitungszeit
30min
Gesamtzeit
30min
Portion/en
4
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 14.04.2017
geändert: 14.04.2017
Zutaten
Rote Linsen Kürbis Hähnchen Eintopd
1 Knoblauchzehe
- 1 Stück Ingwer, frisch Walnussgroß
- 1 Zwiebeln
- 20 Gramm Öl neutral
- 0,7 Liter Wasser
- 1,5 geh. TL Brühe
- 300 Gramm Hokkaido-Kürbis, in mundgerechte Stücke
- 200 Gramm Möhren
- 20 Gramm Zitronen
- 1/2 TL Salz
- 1 geh. TL Curry
- 1/4 TL Kreuzkümmel gemahlen
- 200 Gramm rote Linsen
- 300 Gramm Hähnchenbrustfilet, Mundgerechte Stücke
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Knoblauch und Ingwer in
"Mixtopf geschlossen" und 3 Sek/ Stufe 8 zerkleinern und mit Spachtel nach unten schieben.
Zwiebel dazu und 3Sek/ Stufe 5 zerkleinern und mit Spachel nach unten schieben.
Öl dazu und 3 Min/Varoma/ Stufe 1 dünsten
Wasser, Brühe,Kürbis,Möhren,Zitronensaft,Salz,Curry und Kreuzkümmel dazu und 10 Min./ 100 Grad/
"Linkslauf" / Stufe 1 garen
Linsen und Hähnchenbrust dazu, 15 Min./ 100 Grad/"Linkslauf" /Stufe 1 garen,
bei Bedarf abschmecken in Suppenschüssel, Weißbrot dazu und genießen, perfekt!
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Sehr lecker. Eine tolle Suppe für kaltes Wetter.
Sehr lecker!
Sehr stimmiges Rezept. Wird es bei uns wieder geben.