- TM31
Zutaten
Zutaten für 7-10 Portionen
- 1 Stück Äpfel, geviertelt, entkernt
- 1 Stück Banane, in Stücke geschnitten
- 1 Stück Birne, In Stücke, entkernt
- 2-3 Stängel Sellerie samt Blätter, ca. 60-100 g, in Stücke
- 100 g frische Spinatblätter
- 1 Mini Romanasalat, in kleine Stücke, ca. 100 g
- 400 g Mandeldrink/Milch
- 1 Stück Zitrone, entsaftet
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
Teile deine Aktivität
Das koche ich heuteZubereitung
Tja, an sich ist das Rezept etwas anders. Mehr Sellerie, Mehr Spinat, weniger Zitronensaft, keine Mandelmilch - stattdessen Wasser. Aber das schmeckte mir nicht. Es war mir zu grasig. Ich bin kein Freund von starkem Selleriegeschmack. Also habe ich es mir wie folgt geändert:
Die Apfelstücke (ich nahm 180 g Pink Lady), Birnen (185 g), Sellerie (3-4 dünne Stangen samt Blätter, ca. 60 g), 100 g Banane, 100 g Spinat, Saft einer Zitrone und 400 Mandeldrink in den
"Mixtopf geschlossen" geben, 1 Min./ Stufe 8. Das Ergebnis: HIMMLISCH!Dieser Smoothie verspricht nach täglichem Trinken, je 200 ml eine tolle Haut. Keine Pickel mehr, keine Tränensäcke, feinporige Haut....
LG und einen guten Appetit!
Meine Version von The Glowing green Smoothie
Tipp
Man kann diesen Smoothie mit ca. 380 ml Wasser zubereiten. Die Zutaten kann man immer wieder ändern. Anstelle des Zitronensaftes, frisch gepresster Orangensaft, keine Bananen - sondern Mango...
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare