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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
2 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

2 Gläser

  • 2 Stück Birnen, Reife
  • 4 Stück Grapefruits
  • 250 g Trinkjoghurt natur, 1,5% fett
  • 20 g Ceshewnüsse

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Birnen waschen evtl. schälen. Früchte halbieren Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Die Grapefruits über einer Schüssel filetieren, die Rückstände mit der Hand auspressen.

    Alle Zutaten in den TM  1 Minute Stufe 10 pürieren. Nach Geschmack mit Honig süßen

     

    aus Smoothies, Shakes und Powerdrinks

Tipp

Eine kleine Menge Nüsse gibt Smoothies einen herzhaften Geschmack und verhilft außerdem zu einer Extraportion wertvoller ungesättigter Fettsäuren

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Multivitamin-Smoothie mit Nüssen

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