- TM31
Zutaten
Smoothie
- 1 Avocado in Stücke, gut reif
- 1 Stück Banane, gut reif
- 200 Gramm Eiswürfel oder Crush-Eis
- 4 Blättchen Zitronenmelisse, frisch
- 1 Portion Becher Vanillejoghurt (ca150g +/-)
- 1/2 Liter Buttermilch, natur
- 2 Esslöffel brauner Zucker od.Ahornsirup/ Honig
- 1 Stück Zitronen Saft und Schale
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
Teile deine Aktivität
Das koche ich heuteZubereitung
1.Bei Verwendung von braunem Zucker den erst im Mixtopf zu
Puderzucker mixen. St.10/6Sek. Danach zugeben
2. Avocadostücke mit der reifen Banane, Zitronensaft und
den Melissenblättchen mixen St. 6/10Sek.
3. Eiswürfel od. Crusheis zugeben und nochmal mixen
10Sek./St. 10
4. Buttermilch und Vanillejoghurt zugeben, jetzt auch den
Sirup od. Honig dazu wenn kein brauner Zucker verwendet
wurde und auf St. 4/ 20 Sek.
5. in Gläser ausfüllen ergibt 4 große Gläser od. 6 normale
Gläser garnieren mit Zitronenschale die mittels eines
Zestenschäler abgeschält wurde in feine Streifen von
einer Biozitrone.
Leeeeeeecker .....schmeckt nach mehr und derzeit gibt es überall günstig Avocados zu kaufen, teilweise bereits gut vorgereift.
Avocado Smoothie
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Sehr lecker
Super lecker und sooo gesund
. Habe statt Buttermilch normale Milch genommen - funktioniert auch wunderbar. Hier kann ich meinen Kindern gut die Avocado unterschummeln, da sie die Avocado sonst nicht so gerne mögen.
Are you sure to delete this comment ?