Forum Suche kalorienarmen dunklen Sooßenbinder

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2. November 2010 - 14:39
#1
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4 Antworten | Letzter Beitrag
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02.11.2010 - 19:18

Hallo,

ich habe schon Reismehl zum Binden genommen.Einfach ein paar Löffel Reis  pulverisieren.

lg Thermonudel

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02.11.2010 - 14:43

Hallo ,

 

mein Vorschlag wäre eine Scheibe Schwarzbrot mit in der Sauce pürieren . Das gibt ausserdem eine sehr leckere Note .

LG

Sabine

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02.11.2010 - 14:39

Hallo Ihr Lieben,

vielleicht kann mir jemand weiter helfen; Ich suche einen selbstgemachten kalorienarmen!!!

dunklen Soßenbinder, den man aber auch in schon heiße/kochende Flüssigkeit einrühren kann.

 

Bisher hatte ich den von M*ondamin, aber der ist mir zu kalorienreich. Dann habe ich B*indobin versucht, dem ich wegen der dunklen Farbe noch Zuckerculeur beigegeben habe, aber diesen muss man VOR dem aufkochen einrühren, sonst klumpt es.

 

Hat jemand vielleicht ein passendes "kalorienarmes" Rezept zum ausprobieren?

Ich danke Euch schonmal vorab für Eure Hilfe.

 

LG

 

kisi

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