Forum Abnehmen bei WW

Halli, Hallo!

Ich habe an Weihnachten 2014 meinen neuen TM5 erhalten - SUPER TOLLES Teil. Fast zur gleichen Zeit habe ich mich bei den Weight Watchers angemeldet - auch Super. NUR,  die tollen Sattmacherrezepte von WW kann ich nicht auf den TM umsetzen. Warum kann sich Thermomix nicht mit Weight Watchers zusammensetzen und ein TM-Kochbuch über Sattmacherrezepte erstellen? Ich bin bestimmt nicht die eizigste Frau die einen TM besitzt und bei WW Mitglied ist. Über so ein TM Rezeptbuch würden sich bestimmt tausende Frauen freuen.

Eure Schnullerfee22

Es gibt aber viele andere WW Rezepte hier.

Versuch du doch nach und nach hier und da die Rezepte TM tauglich umzuschreiben.

ich weiß Sattmacher ist einfacher als Punkte zählen. 

Verbinde doch Sattmacherprodukte zu einem TM Rezept.

Gib mal in der Suche WW sattmacher ein, du wirst erstaunt sein.

 Die meisten Rezepte lassen sich ganz toll umsetzen.

Nur Mut und gutes Gelingen beim Umsetzen von beidem )lg

Schau mal hier, Perabella hat viele WW- taugliche Rezepte verfilmt

https://www.youtube.com/user/perabella/videos

Viel Erfolg und viel Spaß!

Vielen Dank für die Infos.

Bin halt ein bequemer Typ. Schlage liefer ein Kochbuch auf ohne mir groß Gedanken machen zu müssen, was ich wie austauschen kann.

Grüße Schnullerfee22

Schnullerfee22 wrote:

Vielen Dank für die Infos.

Bin halt ein bequemer Typ. Schlage liefer ein Kochbuch auf ohne mir groß Gedanken machen zu müssen, was ich wie austauschen kann.

Grüße Schnullerfee22

Hallo Schnullerfee22,

ist das dein Ernst??  Du gibst zu ein bequemer Typ zu sein und andere sollen die Arbeit machen, damit du nicht von der Couch aufstehen musst? :O

Es wäre doch nett, wenn du dich mal hinsetzt, etwas ausarbeitest und andere davon profitieren?! 

Und wie schon vorher geschrieben, gibt es ja doch einige Rezepte in der Rezeptewelt

Hallo zusammen,auch ich besitzte meinen t 31 erst seit kurzer zeit.und vermisse meine ww rezepte in kombi mit dem thermomix

Moin Moin, das waere in der Tat genial! Gibt es denn niemanden in der grossen TM community, der so etwas schon mal angegangen ist? 

Eure IndiLindi

Hallo Schnullerfee,

deine Idee finde ich super. Vielleicht hat die Eine oder Andere eine Idee zur Umsetzung.

Ich habe gestern mit WW gestartet. Wäre doch super, wenn wir evtl. schon berechnete Rezepte austauschen würden. So muss nicht jeder alles berechnen und wir haben ruckzuck eine tolle Rezeptesammlung zusammen. Das habe ich bisher berechnet:

Zucchini-Omlette aus dem grünen Kochbuch: gesamt 23 Pts./pro Portion 6 Pts.

Currywurst-Sauce à la Sansibar aus dem grünen Kochbuch: gesamt 18 Pts./pro 100gr. 1 Pts.

3-Minutenbrot aus der RW: je Scheibe 50gr. 3 Pts.

Leckere Bauernkrusten aus der RW: je Scheibe 50 gr. 3 Pts.

Zucchinicremesuppe aus dem grünen Kochbuch: gesamt 5 Pts/pro Person 1 Pts.

Wer hat Lust mitzumachen . Eine rege Teilnahme fände ich super.

Hoffentlich bis bald

Schade, dass niemand Interesse an einer WW-Gruppe hat. 

Habe am Sonntag gestartet und es wäre schön gewesen, Gleichgesinnte zum Austausch von Rezepten, neuen Ideen und Erfahrung zu treffen.

 Ich werde hier immer mal wieder vorbeischauen, vielleicht hat ja doch noch jemand Lust in die Gruppe mit einzusteigen.

Trotz allem wünsche ich allen, die das lesen einen schönen Tag.

Hallo zusammen,

ich habe einen TM 31 und mache WW im "Sattmachermodus" .

Ich versuche so oft es geht die Sama Gerichte auf den TM umzuschreiben.

Bisher klappt das sehr gut, weil man ja weiß was man verwenden darf und was nicht.

An einer Gruppe hätte ich auch Interesse.

Stonestreet-family wrote:

Hallo zusammen,

ich habe einen TM 31 und mache WW im "Sattmachermodus" .

Ich versuche so oft es geht die Sama Gerichte auf den TM umzuschreiben.

Bisher klappt das sehr gut, weil man ja weiß was man verwenden darf und was nicht.

An einer Gruppe hätte ich auch Interesse.

Guten Morgen ... (sorry weiß deinen Namen nicht)

schön, dass du mitmachen willst. Ich wundere mich schon, dass so wenig Interesse besteht. Schließlich werden hier ja doch schon einige WW-Rezepte eingestellt.

Ich mache WW online seid 1 Woche, zu den Treffen habe ich keine Lust. Das habe ich schon mal gemacht, hat mich aber auch nicht mehr motiviert. Aber hier im Forum habe ich festgestellt, dass es Spaß macht sich auszutauschen. 

Wenn du tolle Rezepte hast, vielleicht hast du Lust die einzustellen und hier darauf hinzuweisen?!

Weiter unten habe ich schon ein paar TM-Rezepte berechnet und aufgeführt.

Seid wann bist du schon im Programm, und bist du bisher zufrieden? Wie du schon geschrieben hast, machst du nur Sattmachertage? Oder habe ich das falsch interpretiert?

Ich freue mich über regen Austausch.

Hallo,

ich habe meinen TM5 jetzt seit 1 Monat und bin auch WW Kandidat 

Ich mache auch das Sattmacher Programm und würde mich gerne euch anschließen 

Ein schönes Pfingstfest wünscht 

Marion

Hallo zusammen,

habe hier jetzt schon viel gelesen. Bin leider nicht der Typ um im Forum groß mitzuschreiben, dafür reicht einfach meine Zeit nicht trotz TM5. Aber dein Beitrag "Schnullerfee" finde ich großartig. Ich bin bei WW habe auch schon 10,9 Kilo abgenommen und nutze des TM5 viel für Gemüse usw. Kein Fett alles gedünstet. Ich tausche die Zutaten aus und rechne dann so mehr schlecht als recht. Die Idee mit dem Kochbuch fände ich genial. Ach ja und vielen Dank für den Tipp mit Perabella der ist echt klasse.

Habe gestern die Tofuspiesse gemacht und hätte nicht gedacht, dass Tofu so lecker ist. Bin kein Veggie aber esse gern Gemüse aber alles - die Soße ein Traum.

Heute gibt es das Hühnerfrikasse - der Thermi arbeitet gerade - da freu ich mich schon drauf.

Und gestern hab ich das 3 Minuten Brot von Sheriff gebacken - auch mega genial. Habe das Dinkelmehr selbst gemacht - aber durch die Sonnenblumenkerne ist es ja leider kein Sattmacher mehr.

An die Sattmachertage traue ich mich einfach nicht ran. Essen bis man angenehm satt ist - wann ist das und ich esse leider noch zu schnell. Deshalb zähle ich auch wenn es mühsam ist.

Ich will noch 24,2 Kilo abnehmen - ich weiß, sportliches Ziel aber ich werde es schaffen.

Bitte nicht böse sein, wenn Antworten oder Kommentare bei mir etwas länger dauern.

Mhhh.... es riecht schon so lecker - bekomme Hunger und decke jetzt den Tisch. Bis bald!

 WW-Ladies

zunächst mal wünsche ich euch Frohe Pfingsten.

Schön, dass sich doch noch ein paar Mädels gefunden haben, die hier mitmachen wollen. Ich bin nicht so der Typ für die Treffen, habe das schon mal gemacht, bringt mir aber nicht sooo viel Motivation, frisst aber 'ne Menge Zeit. Außerdem trifft man sich nur 1 mal in der Woche und hauptsächlich redet die Beraterin. Austausch untereinander ist nur in kleinem Maß möglich, es sei denn man hängt noch mal ne halbe Stunde hinten dran zum quatschen.

Hier im Forum ist es doch viel spontaner und vor allen Dingen jederzeit möglich sich auszutauschen, Spaß zu haben und sich gegenseitig zu motivieren.   

Ich fände es toll, wenn noch ein paar nette Mädels (natürlich auch Burschen) dazukämen und wir zusammen einen netten Chat bilden.

Habe übrigens gestern die Apfeltorte auf den Thermi umgeschrieben und eingestellt.

http://www.rezeptwelt.de/backen-s%C3%BC%C3%9F-rezepte/apfeltorte-ww/722399

Wenn ihr Rezepte umschreibt, wäre es doch toll, das hier zu posten. So haben wir schnell mal eine schöne Rezeptesammlung WW zusammengestellt.

Ich freue mich auf euch

bis später  

Hallo Zusammen,

ich bin nicht der große Schreiber in Foren, aber ich würde mich auch ganz gerne anschließen. 

Ich habe früher sehr viele Rezepte WW tauglich umgeschrieben, ich werde mal danach suchen....

 kleine Hexe,

willkommen hier im Thread und toll, dass du dabei bist. Bisher sind ja leider noch nicht so viele Schreiberlinge dabei. Aber wenn du so viele Rezepte schon umgeschrieben hast, vielleicht hast du dann Lust, die ab und zu mal hier einzustellen und hier den Link zu posten. Weiter unten habe ich auch schon ein paar Rezepte ausgerechnet in WW-Points.

Gehst du denn auch zu den Treffen, oder machst du online? Seit wann bist du dabei??

Ich freue mich über regen Austausch und tolle Erfolge für uns alle

Hallo, 

bin durch Zufall auf diesen Thread gestoßen 

habe letztes Jahr auch WW online gemacht und durchs Punkte zählen 20 kg abgenommen. Momentan halte ich und möchte dann nochmal Ca. 5 kg abnehmen. Würde mich auch über neue Rezept ideen freuen. 

Ein Rezept habe ich auch schon eingestellt. Ansonsten ändere ich bei vielen Rezepten Sahne und Co durch fettreduziertere Sachen wie z.B. Milch. 

Ansonsten koche ich auch gerne Suppen im TM, die wenig Punkte haben und gut satt machen  

Habe diese "lebensweise" mittlerweile so verinnerlicht das es super klappt, auch mit Mann und Kinder 

freue mich hier ein paar Gleichgesinnte zu treffen.

lg und schönen Feiertag noch

Hi smsm ,

super, dass das bei dir so toll geklappt hat. Ich stehe noch ganz am Anfang, bin jetz in der 3. Woche. Bisher klappt es ganz gut und ich bin zufrieden.

Wenn du neue Rezepte einstellt, wäre es schön, wenn du die hier verlinken könntest. Dann kann man schneller drauf zugreifen und braucht nicht eeewig  suchen.

Schön, dass du dabei bist

Ich finde das tolle bei WW ist das man ziemlich schnell Erfolge sieht wenn man es richtig macht, und das hat mich motiviert weiter zu machen.  

Hier ein Rezept das ich gerne koche :

http://www.rezeptwelt.de/hauptgerichte-mit-gemüse-rezepte/blumenkohl-schinken-käse-soße-ww-geeignet/401840

Guten Morgen, 

falls jemand noch RezeptHefte zum Thema WW sucht gibt Es ja die leicht u köstlich Bücher vin Mi*genuss.

Ich selbst habe sie nicht, aber eine Bekannte von mir. Sie ist sehr begeistert und bei jedem Rezept stehen die Punkte dabei, von vor,Haupt bis zurNachspeise. 

Wünsch euch ihnen schönen Tag 

Hallo ich hab vor 2 Jahren ww gemacht.... Nun ja ähm ich hatte eine leichte körperliche Entgleisung und möchte nach meinen Kurzurlaub starten..... Würde mich freuen hier ebenfalls ab und zu ein Kommentar abgeben zu dürfen

Hallo smsm12,

stehe mal wieder auf dem Schlauch was ist das für ein Kochbuch? von Mi* - komme nicht drauf - grummel

Hier ein Rezept das ich gerne mache wenn ich Lust auf was süßes habe....

http://www.rezeptwelt.de/desserts-rezepte/grießschaum/28436

LG

Hallo California Twirl,

ich mach zwar kein WW, aber könnte es dieses sein??

https://www.mixgenuss.de/navi.php?suchausdruck=leicht+und+k%F6stlich&JTLSHOP=q3crsvp00ti4u7u6s2skjpikd4

Kann mir einer sagen was dieses ww heisst, ich habe mich hier ein bisschen durch gelesen, aber ich verstehe es nicht. Danke schon im vorraus für antworten

Hallo MelaniNancy,

WW heißt Weight Watchers

Ich denke du hast keine Figurprobleme, ansonsten hättest das mit Sicherheit gewusst.

Schönen Abend noch

Huhu Angie,

ich freue mich sehr für Dich, daß Du doch einige Mitstreiter gefunden hast und wünsche Euch ganz viel Erfolg und fleißige Rezeptumschreiberinnen

Da bin ich ganz eurer Meinung- ein Kochbuch wäre Super !

Die bücher sind von mi....Genuss - du musst noch einen Buchstaben einsetzen - ziemlich weit hinten im alphabet..... Kenne die Bücher auch und gerade das zweite davon ist Super 

Hallo liebe WWler, 

wollte mal fragen wie es so bei euch läuft? Hier ist es gerade ja ziemlich ruhig geworden... Alle so beschäftigt mit Punkte zählen?

Guten Morgen smsm

du hast Recht. Irgendwie hat sich hier noch keine richtige Gruppe zusammengefunden, was ich auch etwas Schade finde.

Wie läuft es denn bei dir mit dem Programm? Bist du zufrieden und kommst gut zurecht?

Übrigens, auf deinen Tipp hin habe ich mir die 2 Bücher leicht & köstslich bestellt. Gestern sind sie angekommen, bin aber leider noch nicht zum lesen gekommen, weil mein Mann einen Verkehrsunfall hatte. 2 Autos Totalschaden, aber beiden ist glücklicherweise außer Prellungen nichts passiert. Heute hat sich alles etwas beruhigt, und nach dem Frühstück werde ich mal reinschauen.

Habe zum Frühstück gerade die Knautschis aus dem Ofen geholt. Teilweise mit Käse überbacken. Da hagelt es wieder Punkte. Aber heute mittag gibts den Möhreneintopf vom Chip und der hat ja nicht so viel.

Gestern habe ich mal 26 Wochenpoints verbraten. Ich war mit 2 Freundinnen zum Spargelbuffett .... hmmmm, so lecker. Habe mal die Beilagen wie Röstis, Kartoffelgratin und Kartoffeln weggelassen und mich hauptsächilch an den Spargel gehalten. Der lag aber teilweise auch in super leckeren Soßen z.B. Bärlauch- oder Chilisoße, gebraten im Kochschinken in verschiedenen Salaten usw.

Ich wünsche dir und allen anderen lieben Leserinnen einen schönen Sonntag

Hi.

Ich hab auch wieder mit ww angefangen.

Ich hab vor ca 10 Jahren damit 12 kg abgenommen

aber inzwischen mit 2 Kindern sind aktuell ca 25 kg zuviel drauf. Ich würde mich auch sehr über ww taugliche Rezepte freuen. Ich hab schon einige umgeschrieben Rezepte gesehen. Aber einige haben einfach zuviel pts. Lg tanja 

Hallo Tanja,

es hängt ja immer davon ab, wieviele Tagespoints man nehmen darf. Da ich seeehr viel ÜG habe, ist meine Tagespointszahl (TP) natürlich auch hoch. Bei 39 TP ist ein Gericht mit z.B. 15 Pts. nicht viel. Wenn man nur 30 TP hat, natürlich schon.

Wieviel TP hast du denn, und welche Pointszahl pro Gericht wäre für dich ok?

... übrigens habe ich vor einigen Jahren auch schon mal 18 Kilo abgenommen. Aber wie bei dir ..... leider alles wieder drauf ... und sogar noch mehr.

Jetzt wird es bei mir wirklich Zeit, wieder was zu ändern, weil so  soll es nicht mehr sein.

Der Thermi macht gerade den Möhreneintopf vom Chip, der hat 3 Pts./Portion. Da kann man doch nicht meckern.

Hallo zusammen,

ich versuche auch immer mal wieder ein paar Kilo abzunehmen und habe mit WW -allerdings ohne jegliche Mitgliedschaften- schon gute Erfahrungen gemach. Ich bin hier in der Rezeptwelt unter dem Suchbegriff "WW" gut fündig geworden und habe einige der Gerichte schon fest in meinen Speiseplan übernommen; heute gibt es z.B. Hühnerfrikasse.

Schöne Grüße,

Anja

Huhu smsm,

bist du dahaa??? Habe gerade angefangen die 2 Bücher durchzustöbern, da ist mit die Punktezahl auf den Fotos augefallen? Was haben die zu bedeuten? Ich kann nirgendwo eine Erklärung dazu finden, oder bin ich blind??  Sind das die Weight Watchers Punkte nach dem vorherigen System? Wenn ich nämlich die Nährwertangaben in den Punkterechner eingebe, bekomme ich immer eine andere Pointszahl.

Aber die Rezepte sind toll. Meist gefallen einem ja nur ein paar Rezepte, wenn man sich mal ein Kochbuch kauft. Aber die sind fast alle super für meinen Geschmack. Ich freue mich schon aufs ausprobieren. Werde dann nochmal ein feedback geben.

 Anja ,

ich fände es toll, wenn du hier auch mitmachst. Je mehr um so besser.

Hallo Angie, 

erst mal hoffe ich das es deinem Mann gut geht...

Zu den Büchern, soweit ich weiß sind das schon die Punkte, meine Freundin rechnet auf jeden Fall die, wie gesagt ich selbst hab sie leider nicht   

im Moment ist es für mich nicht immer so einfach mein Gewicht zu halten, mit zwei kleinen Kindern und jetzt kommt wieder die eiszeit und so  aber ich habe mir ein ein Gewicht gesetzt das nicht überschritten werden darf. Eigentlich möchte ich noch 5 Kilo abnehmen aber im Moment hängt es irgendwie, und ich komme im Moment kaum zum Sport machen, hab im Winter 3x in der Woche Sport gemacht.... 

Wünsch euch einen schönen Abend.

LG Steffi 

Hallo Steffi (viel schöner als smsm )

ich kann es dir nachfühlen. Manchmal gibt es Zeiten, in denen ist man so eingespannt, dass für sich selber wieder keine Zeit übrig bleibt. Die bräuchte man aber um mal nach Rezepten zu suchen, oder genau Tagebuch zu führen.

Aber lass den Kopf nicht hängen. Nimm dir auf jeden Fall auch mal eine kleine Auszeit. Die muss ja auch nicht unbedingt mit WW gefüllt werden. Tu dir etwas Gutes, damit du nicht in ein Frustloch fällst und das essen anfängst.

Ich drücke dir die Daumen, dass du bald zu deinem Rythmus zurückfindest. Bis dahin nimm es so wie es ist und mach dir daraus keinen Stress. Der gefährdet die Abnahme.

Meinem Mann geht es gut, dem Unfallgegner auch, ein paar Prellungen hat's gegeben. Glück gehabt.

Fühl dich gedrückt , ich wünsche dir eine

Huhu Angie, ich schreibe mal schnell hier, weil Du da gerade unterwegs bist: Möchte Deinem Mann nur alles Gute wünschen! Meist kommt die Reaktion auf ein solches Ereignis erst am nächsten Tag, z.B.  mit Muskelkater und Schmerzen... wie gut, daß nichts Schlimmeres passiert ist.... ich denke an Dich!

Hi 

Ich hab 30 pts pro tag und bis max 8 pts pro Portion wäre ok. 

Lg tanja 

Guten Morgen Angie,

vielen Dank für deine aufmunternden worte  ja ich versuche es gerade einfach so hinzunehmen. Solange ich mein Gewicht halte. Für die Kids gibt's Zuhause eigentlich nur noch Gummibärchen, die mag ich nicht, schokolade ist schon lange verbannt worden damit ich nicht schwach werde.... Aber wie gesagt bei dem Wetter jetzt hat man natürlich Eis zu Hause und da werd ich schon ab und zu schwach, aber muss auch mal sein

wir gehen jetzt dann für zwei Wochen in Urlaub und dann will ich einen neuen Versuch starten... Aber die letzten Kilos sind ja oft die schwersten.

wie sieht es bei dir aus?  Hat sich die Waage schon zum Positiven verändert? 

Wünsch dir einen schönen Montag 

 LG Steffi 

ps. Wie bekommst du so tolle Smileys hin??????

Hallo Tanja, 

ich hatte am Anfang 32 p und zum Schluss nur noch 26....

ich habe versucht so viel wie möglich Obst und Gemüse zu essen und die Punkte hauptsächlich für Mittag und Abendessen aufzuheben. Zum Frühstück gibt's eine Scheibe pumpernickel mit frischkäse das macht lange satt und dazwischen eben Obst und gemüse....

am Anfang hab ich gedacht oh man die Punkte reichen nie, aber ich hab versucht langsamer zu essen und erst die Punkte ärmeren Sachen wie Gemüse zu essen und dann zum Schluss erst die anderen Dinge. Vielleicht sind das ein paar Tipps die dir helfen....

http://www.rezeptwelt.de/rezepte/karotten-lasagne-so-leicht-so-lecker-ww-tauglich/49102

Dieses rezept mache ich auch sehr gerne, nur nehme ich eine zweite Dose Tomaten und leichten frischkäse....

das ist so lecker und ich bin danach papsatt

Hallo Steffi,

ja, die Eiszeit - schwierig. Aber du kannst ja im Thermi dein Eis selber machen, nimm anstatt Zucker Süßstoff in Pulverform und wenn du ungesüßtes Obst nimmst, brauchst du nur das Eiweiß rechnen.

Bisher habe ich 4,3 kg abgenommen, ich bin in der 4. Woche. Ich habe so viele Points, dass ich es gar nicht schaffe, die mit gesunden Lebensmitteln zu mir zu nehmen. Die Wochenpoints verbrauche ich oftmals nur zu 1/4. Es macht ja aber auch keinen Sinn, die Points jetzt mit Chips und Süßigkeiten aufzufüllen. Sport könnte bei mir auch etwas mehr sein, aber wie du schon geschrieben hast, manchmal passt es nicht.

Mittwoch ist wieder Wiegetag und ich glaube ich habe nichts abgenommen. Am Wochenende war ich zu einem Spargelbuffet. Von den Wochenpoints habe ich 16 zu meinen Tagespoints dazugenommen. D.h. bis Mittwoch habe ich noch 24 WP (Wochenpoints). Aktivpoints habe ich auch 16 stehen. Mal sehen, wie es am Mittwoch aussieht.

Eigentlich sollte man die Wochenpoints auch mit aufbrauchen, oder. Ich muss mir das alles noch mal in Ruhe durchlesen.

Die Smilys gibts hier: http://www.smiley-paradies.de/animierte-smileys/gefuehle.html 

Dir auch einen schönen Tag.

Hallo Tanja,

wie machst du WW? Gehst du zu den Treffen oder machst du nur online?

Also ich mache es online, ohne Treffen. Das habe ich vor Jahren schon mal gemacht, bringt mir aber nicht so viel. Mit wem soll man sich in den 6 Tagen zwischen den Treffen austauschen?? Darum finde ich diesen Thread eigentlich Klasse. So können wir uns gegenseitig unterstützen.

In den TM-Kochbüchern stehen doch unten immer die Nährwertangaben. Hast du vielleicht einen Points-Rechner (den hatte ich vor einigen Jahren mal gekauft)? Oder im Online-Portal gibt es zu dem Rechner noch einen Rezeptplaner, da kannst die Zutaten von deinen eigenen Rezepten eingeben und er rechnet dann die Points aus. Ist 'ne super Sache. Das Tagebuch ist natürlich auch online, und die Tages-, Wochen- und Aktivitätspoints werden immer automatisch aktualisiert.

Wenn du weder Rechner hast, noch online WW machst, kann ich dir gerne mal Rezepte ausrechnen. Du brauchst mir nur die Nährwerte durchgeben.

Ich mach ww online. Die Treffen waren nix für mich.Aber ich hab viele Bücher. Ich will jetzt nach 2 Schwangerschaften wieder mein altes Gewicht. Lg tanja 

guten Morgen Tanja

wie findest du denn die WW-Seite? Im großen und ganzen finde ich sie eigentlich gut. Das Laden dauert zwar manchmal, aber ok.

Das was ich total blöd finde ist die Forenseite. Entweder bin ich zu blöd, oder ist es wirklich so unübersichtlich und kompliziert. Es fängt schon damit an, dass ich kein Profilbild hochladen kann. Nach 6 oder 7 Versuchen habe ich's aufgegeben.

Wenn man Fragen hat, muss man sich erst mal durch die Forenthemen wühlen, bis man was passendes gefundent hat. Also mir ist das viel zu zeitaufwendig. Da schreibe ich lieber hier. Da bekommt man wenigstens sehr zeitnah auch ein Feedback.

Super finde ich die Seite mit dem Tagebuch, Aktivrechner usw. Das ist wirklich mal eine Erleichterung gegenüber dem handschriftlichen Tagebuch und Punkte aus dem Katalog raussuchen.

Weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen

Hallo ihr lieben,

also ich habe WW nur online gemacht, hatte keine Lust und auch keine Zeit auf die Treffen. MIr hat es unwahrscheinlich geholfen das ich alles aufgeschrieben habe was ich gegessen habe , somit wurden einem die kleinen Sünden zwischendurch bewusst. Und durchs online Programm hatte ich die App auf dem Handy ja immer dabei und konnte auch unterwegs schauen was wieviele Punkte hat.

Ich habe immer versucht von den Wochenpunkten so wenig wie möglich zu verbrauchen, hab sie immer als extra gesehen.

@Angie 4,3 Kilo in 4 Wochen hört sich doch schon super an!   Ich hab mir heute morgen schon Erdbeeren eingefroren mit denen ich mir dann später einen Milchshake mache bei dem schönen Wetter heute... Und ich will ja nicht nur daneben sitzen wenn meine kids nachher Eisessen

@Tanja mir gings auch so, nach zwei Schwangerschaften habe ich BIlder von mir gesehen und habe gedacht: so geht es nicht weiter.... Da ich schon vieles von WW gehört habe, habe ich es einfach mal ausprobiert. Bei mir war damals das angebot, 3 monate für 50 Euro. Da hat mein Mann gesagt ich soll es ausprobieren, und tata... es hat super geklappt   Ich würde es jedem weiterempfehlen...

Wünsch Euch einen schönen sonnigen Tag

LG Steffi