Patgru, eine handvoll Spinat, oder Möhrengrün, Salate, Fenchelgrün, etc. Alles was über der Erde wächst. Dann kommt noch eine Zitrone dazu mit Schale und Kerne , ein Stück Ingwer, 1 Banane oder mango, oder Apfel und Quellwasser. Du musst einfach ausprobieren was dir schmeckt. Wenn im Garten und auf weiter Flur vorhanden dann natürlich auch alle arten von Wildkräutern. Löwenzahn, Vogelmiere, Brennnessel etc.
Ich mixe die Smoothies aus verschiedenen Blättern, nicht nur aus Feldsalat und mache dies , weil ich mich dadurch fitter fühle, nicht mehr so müde bin und mein Blutbild sich deutlich verbessert hat.
welche Blätter nimmst du denn da?
Und wie viel ?
wie ich Elfchen kenne eine "wilde Mixtur" = alles, was ihr Garten z.B. hergibt...
diese Smoothies füllen halt u.a. auch gut die Eisenvorräte auf... überhaupt ist ja diese völlig unbehandelte Nahrung das Allerbeste für den Körper...
der Geschmack ist schon gewöhnungsbedürftig bei viel flüssigem Grün...
ich werde wahrscheinlich erst wieder mit Obstsmoothies (nix Saures) anfangen... aber ich möchte auch wieder beim grünen Smoothie als Frühstück landen...
mal sehen...
so lange ich immr noch so "erschossen" bin, hirne ich rum, aber mache keine fixen Pläne...
so, ich glaube, ich schwächel jetzt aber auch....
wünsche Euch allen a sauguats Nächtle... schlaft gut, träumt was Schönes...
bis morgen oder so....
Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren. M. Freeman
Patgru, eine handvoll Spinat, oder Möhrengrün, Salate, Fenchelgrün, etc. Alles was über der Erde wächst. Dann kommt noch eine Zitrone dazu mit Schale und Kerne , ein Stück Ingwer, 1 Banane oder mango, oder Apfel und Quellwasser. Du musst einfach ausprobieren was dir schmeckt. Wenn im Garten und auf weiter Flur vorhanden dann natürlich auch alle arten von Wildkräutern. Löwenzahn, Vogelmiere, Brennnessel etc.
Ich mixe die Smoothies aus verschiedenen Blättern, nicht nur aus Feldsalat und mache dies , weil ich mich dadurch fitter fühle, nicht mehr so müde bin und mein Blutbild sich deutlich verbessert hat.
Ich mixe die Smoothies aus verschiedenen Blättern, nicht nur aus Feldsalat und mache dies , weil ich mich dadurch fitter fühle, nicht mehr so müde bin und mein Blutbild sich deutlich verbessert hat.
sorry, klink mich mal aus - meine Mum soll noch a Seelenfarbenkärtle bekommen...
dann spickel ich noch mal...
hoffentlich trifft mich net der Pfefferminzschlag...
liebe Grüße an deine bezaubernde Mum
DANKE, DU Liebe, ich seh sie zwar nicht, wenn ich das von Dir (und auch von Euch anderen) ausrichte, aber ich kann es FÜHLEN, wie ihre Augen zu leuchten anfangen... sie freut sich soooo über Eure lieben Wünsche!!! Und schon allein dafür danke auch ich Euch von Herzen!!!
. Sie hat aber auch ein bezauberndes Leuten und das sollte man solange es geht leuchten lassen
sorry, klink mich mal aus - meine Mum soll noch a Seelenfarbenkärtle bekommen...
dann spickel ich noch mal...
hoffentlich trifft mich net der Pfefferminzschlag...
liebe Grüße an deine bezaubernde Mum
DANKE, DU Liebe, ich seh sie zwar nicht, wenn ich das von Dir (und auch von Euch anderen) ausrichte, aber ich kann es FÜHLEN, wie ihre Augen zu leuchten anfangen... sie freut sich soooo über Eure lieben Wünsche!!! Und schon allein dafür danke auch ich Euch von Herzen!!!
Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren. M. Freeman
P.S.: ich weiß schon ganz genau, warum ich online shopping hasse............ macht alles kapput letztendlich.......
da steckte mehr dahinter
ok... wie so oft im Leben, oder???
richtig
die Konkurrenz, dann falsches Management, Schuuuuuuulden, und ich sag mal falsche Freunde.
...oh, da kenne ich inzwischen mehrere Unternehmen, die daran gescheitert sind....
allerdings war da wohl auch a bissle Geldgeilheit im Spiel, wodurch dann die falschen Freunde ins Spiel kamen... und leichtes Spiel hatten... so wurde es mir von seriösen Menschen berichtet, also net die Klatschpresse...
ich finde das irgendwie traurig... aber wir stecken da wohl alle mittendrin und ich weiß ja auch noch gar nicht, wohin es mich "spülen" wird.... und so viele um mich herum... so viel ist im Auf- und Umbruch...
es macht mir ehrlich gesagt Angst... aber auch des nützt nix...
Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren. M. Freeman
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danke und wieviel trinkst du davon am Tag?
Die ganze Menge?
herzliche Grüße von Patgru
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http://www.youtube.com/watch?v=MPagkczJ39s
Hier ist ein kleines Filmchen von ihr. Ich habe alle ihre Bücher gelesen und finde sie nur klasse.
LG elfe59
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wie ich Elfchen kenne eine "wilde Mixtur" = alles, was ihr Garten z.B. hergibt...
diese Smoothies füllen halt u.a. auch gut die Eisenvorräte auf... überhaupt ist ja diese völlig unbehandelte Nahrung das Allerbeste für den Körper...
der Geschmack ist schon gewöhnungsbedürftig bei viel flüssigem Grün...
ich werde wahrscheinlich erst wieder mit Obstsmoothies (nix Saures) anfangen... aber ich möchte auch wieder beim grünen Smoothie als Frühstück landen...
mal sehen...
so lange ich immr noch so "erschossen" bin, hirne ich rum, aber mache keine fixen Pläne...
so, ich glaube, ich schwächel jetzt aber auch....
wünsche Euch allen a sauguats Nächtle... schlaft gut, träumt was Schönes...
bis morgen oder so....
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M. Freeman
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Allen, die ihr Bett jetzt vorziehen, eine gute Nacht!
Patgru, ich bin doch nicht angeschlagen! :D Habe zwischendurch mal ein Spielchen gemacht.
Einzeln sind wir Worte, zusammen ein Gedicht.
LG maho
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Patgru, eine handvoll Spinat, oder Möhrengrün, Salate, Fenchelgrün, etc. Alles was über der Erde wächst. Dann kommt noch eine Zitrone dazu mit Schale und Kerne , ein Stück Ingwer, 1 Banane oder mango, oder Apfel und Quellwasser. Du musst einfach ausprobieren was dir schmeckt. Wenn im Garten und auf weiter Flur vorhanden dann natürlich auch alle arten von Wildkräutern. Löwenzahn, Vogelmiere, Brennnessel etc.
http://www.gruenesmoothies.org/boutenko/
Dieses Buch hat mich dazu animiert.
Es gibt auch youtube Filmchen von ihr und ihren Kindern.
LG elfe59
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Den haben wir auch gerade angeschaut, war wirklich mal wieder lustig! Und wie jung die da alle aussehen
!
Wäre ich so, wie Andere es möchten, dann wäre ich nicht ICH! Dann wäre ich eine Andere!
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Gabiiiiii
das ist typisch :D
erst ins Bett verschwinden wollen und dann freie Bahn zum Vollangriff :D
ich geh nun auch gleich- mal schauen ob sie den neuen Rekord schaffen-
Ein Saugrüssel Nächtle
herzliche Grüße von Patgru
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Danke, und jetztz bin ich wirklich weg.
Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum.
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Gabi, gratuliere dir. Fast hätte ich sie gehabt.
Liebe Grüße Doris
Ich bin nicht auf der Welt um so zu sein, wie andere mich haben wollen.
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Gratuliation. Jetzt kannst du in Ruhe schlafen.
LG Kallewirsch
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Gewonnen!!!
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Ich melde mich auch ab. Gute Nacht, schlaft gut und träumt was schönes!
Liebe Grüße Doris
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Gute Idee. Hoffentlich taucht sie bald auf.
So jetzt aber wirklich GUTE NACHT
LG Kallewirsch
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die lassen wir für schina
herzliche Grüße von Patgru
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dito
Holt euch noch die nächste Schnapszahl und danach Ende.
LG Kallewirsch
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Allen Betttigern einen gute Nacht.
LG elfe59
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welche Blätter nimmst du denn da?
Und wie viel ?
herzliche Grüße von Patgru
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Maho ist doch Angeschlagen.
herzliche Grüße von Patgru
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Ich mixe die Smoothies aus verschiedenen Blättern, nicht nur aus Feldsalat und mache dies , weil ich mich dadurch fitter fühle, nicht mehr so müde bin und mein Blutbild sich deutlich verbessert hat.
LG elfe59
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Danke
LG Kallewirsch
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Dann wünsche ich den Nachtsportlern hmmm was sagt man da Frohes Strampeln?
herzliche Grüße von Patgru
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Die Augen wollen nicht mehr so recht. Streichhölzer oder Bett! Ich bevorzuge letztere Variante. Maho unsere Nachteule wird wohl noch bleiben.
LG Kallewirsch
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Genau!
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Auf zum Radeln.
LG Kallewirsch
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Da schließe ich mich doch sofort an, mit den besten Wünschen für die Nacht.
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So meine lieben Mädels ich komme jetzt zum Ende. Ich wünsche euch allen ein gutes Nächtle und süße Träume.
LG Kallewirsch
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Elfe du trinkst doch jeden Tag Feldsalat.....
machst du das zum Abnehmen oder nur so?
herzliche Grüße von Patgru
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Elfe du trinkst doch jeden Tag Feldsalat.....
machst du das zum Abnehmen oder nur so?
herzliche Grüße von Patgru
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hier bei uns???
sooooo schlimm war es doch nun heute auch net, trotz Schlagabtausch... 
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M. Freeman
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. Sie hat aber auch ein bezauberndes Leuten und das sollte man solange es geht leuchten lassen
herzliche Grüße von Patgru
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DANKE, DU Liebe, ich seh sie zwar nicht, wenn ich das von Dir (und auch von Euch anderen) ausrichte, aber ich kann es FÜHLEN, wie ihre Augen zu leuchten anfangen... sie freut sich soooo über Eure lieben Wünsche!!! Und schon allein dafür danke auch ich Euch von Herzen!!!
Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman
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Dito.
Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum.
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...oh, da kenne ich inzwischen mehrere Unternehmen, die daran gescheitert sind....
allerdings war da wohl auch a bissle Geldgeilheit im Spiel, wodurch dann die falschen Freunde ins Spiel kamen... und leichtes Spiel hatten... so wurde es mir von seriösen Menschen berichtet, also net die Klatschpresse...
ich finde das irgendwie traurig... aber wir stecken da wohl alle mittendrin und ich weiß ja auch noch gar nicht, wohin es mich "spülen" wird.... und so viele um mich herum... so viel ist im Auf- und Umbruch...
es macht mir ehrlich gesagt Angst... aber auch des nützt nix...
Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman
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Dito
LG elfe59
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gröööööhhhhhlllllll
herzliche Grüße von Patgru
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liebe Grüße an deine bezaubernde Mum
herzliche Grüße von Patgru
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Mixperle schlaf gut.
LG Kallewirsch
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Vorhin hatte er noch Bartstoppeln
LG elfe59
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Mixperle, schlaf guuuuut!
Einzeln sind wir Worte, zusammen ein Gedicht.
LG maho
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schlaf gut Mixperle
sehr schöner Spruch in deiner Signatur, gefällt mir.
herzliche Grüße von Patgru
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Mein Gott, Sodom und Gomorrha
LG elfe59
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sorry, klink mich mal aus - meine Mum soll noch a Seelenfarbenkärtle bekommen...
dann spickel ich noch mal...
hoffentlich trifft mich net der Pfefferminzschlag...
Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
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richtig
die Konkurrenz, dann falsches Management, Schuuuuuuulden, und ich sag mal falsche Freunde.
herzliche Grüße von Patgru
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ist Yüksel net weiblich???
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M. Freeman
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Jaaaaaa!
Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum.
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ich kann nicht mal aktuell folgen
sage gute Nacht und wünsche noch viel Spass!
LG von der Mixperle