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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
4 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Porridge - Frühstücksbrei auf Vorrat

  • 300 Gramm Haferflocken
  • 50 Gramm Hirseflocken
  • 50 Gramm gepuffter Amaranth
  • 50 Gramm Mandeln
  • 40 Gramm Leinsamen
  • 20 Gramm Chiasamen
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • 70 Gramm Sultaninen
  • 100 Gramm Trockenobst (Datteln, Aprikosen...)

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • Spülbürste Set
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle Zutaten, außer das Trockenobst, in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 8 mahlen.

    Das Trockenobst dazugeben und 15 Sek./Stufe 8.

    In verschließbare Gläser füllen, so hält es sich mindestens 2 Wochen.

Tipp

Für die schnelle Zubereitung für ein leckeres und gesundes Frühstück 50 g von dieser Mischung in eine Müslischale wiegen, 50 g Milch und ca 50 g Wasser dazugeben. Ohne Rühren für 1 Minute in der Mikrowelle erwärmen. Danach gut umrühren und nach Belieben Obst untermischen. Sehr lecker ist der Brei mit Banane, Beeren oder Äpfel.

Guten Appetit!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM6 image
    Rezept erstellt für
    TM6
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Porridge - Frühstücksbrei auf Vorrat

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