- TM5
Zutaten
Smoothie
- 2 (Saft-)Orangen
- 1 Äpfel
- 110 Gramm Babyspinat
- 1 Stängel Stangensellerie
- 30 Gramm Agavendicksaft
- 8 Eiswürfel
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Alle Zutaten in den
"Mixtopf geschlossen" und circa 30 Sek/Stufe 10 mixen. Danach ggf. den Spinat mit dem Spatel runterschieben und nochmals ca. 3 Sek/Stufe 8 mixen.
Tipp
Da mir herkömmliche grüne Smoothies häufig "zu grün" und zu herb sind, habe ich ein etwas süßeres Rezept erstellt 
.
Der Smoothie ist relativ dickflüssig. Wer dies nicht mag, kann das Rezept selbstverständlich noch mit Fruchtsäften ergänzen.
Das Rezept ergibt bei mir ziemlich genau zwei Gläser (0,25l).
Ich gebe sehr gerne auch noch 1 gestrichenen TL Matcha Tee als Power Booster hinzu .
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Super lecker!!!!
Sehr gut, Danke
Tolles Rezept und echt lecker! Habe den Sellerie weggelassen und habe Matcha Tee hinzugefügt...der Tag kann starten
Bester grüner Smoothie! Sogar die Kids lieben ihn!!
Vorsicht bei 16-jährigen Pubertisten.
Diesen sollte der Smoothie nur in blickdichten Schnabeltassen kredenzt werden. Im Glas hatte ich KEINE Chance.... 
Mit gutem Zureden kam es dann zum Testschluck - aber da hätte ich wohl besser was ohne Sellerie aussuchen müssen. Zum Anfüttern also zunächst mildere Varianten wählen -
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Megalecker! Habe Ahornsirup und Agavendicksaft genommen, statt Babyspinat Blattspinat und Feldsalat gemischt und dann noch 1 Orange durch 2 Mandarinen ersetzt. Seeehr gesund
Klasse!
Der schmeckt sehr lecker. Allerdings habe ich keinen stangensellerie verwendet. habe dafür aber noch eine kleine Banane mit rein getan. Echt lecker.
Superlecker!!!! Danke für das Rezept.
Habe in Ermangelung von Agavendicksaft Ahornsirup genommen.
ein grüner Smoothie geht noch einfacher..ist zwar dann auch sehr grün aber nicht herb...
man nehme:
2 Äpfel, 1 Banane, 2 EL Zitronensaft ( 5 Sek auf Stufe 5 zerkleinern)
250g Wasser und 60 g Babyspinat oder , wie ich, Feldsalat und optional 1/2 TL Zimt.
das alles dann 15 Sekunden auf Stufe 10 pürieren und servieren
schmeckt sehr lecker und ist finde ich gar nicht herb...
Erstmal dankeschön für eure netten Kommentare
Ich habe bisher immer frischen Spinat benutzt, aber wenn du es mit TK probierst, kannst du mich gerne wissen lassen, ob das auch gut ist
LG
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