- TM5
Zutaten
- 2 Banane
- 2 Äpfel
- 1 Birne
- 4 Blätter Grünkohl, Oder etwas TK Grünkohl
- 1 Scheibe Ingwer frisch
- 20 Blätter Spinat frisch
- 1 gehäufter Teelöffel Matcha Tee, Matcha Tee Pulver zum Kochen
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Äpfel , Birnen , Bananen , Spinat , Ingwer und Grünkohl in der Mixer geben und erst mal auf Stufe 3 langsam pürieren Ca 10-15 Sekunden dann schrittweise nach oben stellen bis zur 10 und dort ein paar Sekunden noch pürieren lassen bis es eine gute Konsistenz erreicht hat .
1 Löffel Matcha Tee beifügen und etwas Apfelsaft oder Orangensaft nach Belieben
je nach dem wie flüssig man seinen Smoothie mag! 5-10 Sekunden auf Stufe 4 unter mischen . Der Smoothie ist nicht nur sehr gesund und lecker
sondern durch den Matcha Tee auch noch ein absoluter Wach-Macher und Power Smoothie !
Grüner Power Smoothie mit Matcha :-)
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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