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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
1 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

350 g Milch

  • 350 g Milch (ich nehme 0,3%)
  • 30 g Eiweißpulver (z.B. Toffee von We**ner)

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Schmetterling
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6 jetzt kaufen!

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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Beide Zutaten in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 5 Sekunden/Stufe 5 vermischen

  2. Rühreinsatz einsetzen, 1:30 Minuten/Stufe 4 aufschlagen

  3. In ein entsprechend großes Glas füllen und genießen.

Tipp

Legt man die Milch zuvor für 10 Minuten in die Gefriertruhe wird es noch cremiger.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Eiweiß-Shake wie im Fitnessstudio

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Kommentare

  • 13. August 2021 - 12:07
    5.0

    Super! Klappt perfekt! Wie im Fitnessstudio. sehr lecker.

  • 24. November 2020 - 17:46

    debbiyvonne: Das macht doch nix. Inzwischen habe ich den TM 5 ausgetrickst....:

    2-3 Eiswürfel im TM crashen und erst dann Milch und Pulver rein. Dann klappt es Love Ich bin fast verzweifelt.

  • 24. November 2020 - 11:52

    @Reiki-Tante:
    Das tut mir Leid. Ich habe den Shake nur im TM5 gemacht und es hat tatsächlich IMMER geklappt.

  • 4. Juli 2020 - 08:16

    Im TM 31 war mein Shake fast so fest wie Mousse 😍😍
    Im TM 5 bekomme ich den Shake nicht mehr hin. Mit etwas Glück wird er schonmal ein bisschen cremig, aber nicht mehr fest. Habe sogar das Messer neu gekauft. Nix zu machen. Kalte Milch wie immer...auch die Milch selbst ist die gleiche...dann mit mehr Milch getestet (Thermomix-Verkäuferin im Laden meinte, es könne an Mindermengen..unter 500g im TM 5 liegen)..... länger gemixt... schneller gemixt.....langsamer gemixt....keine Chance. Verzweifle langsam. 🙈

  • 10. Juni 2017 - 13:26

    Phantastisch
    Der Eiweiss-Shake, den ich eben herstellte, ist besser als im Studio. Ich habe 4 Eiswürfel geschreddert, dann alles rein mit Rühreinsatz und jetzt muss ich ihn löffeln. Ein Traum. Smile

  • 15. November 2016 - 22:19
    5.0

    Habe auch die Milch, wie empfohlen, für 10 Minuten ins Gefrierfach gelegt, hat super geklappt! Vielen Dank tmrc_emoticons.)

  • 28. August 2016 - 19:23
    5.0

    Ich hatte die 1,5 %ige laktosefreie Milch im Gefrierfach während ich duschen war. Dann wie angegeben den Shake gemacht und er war so fest, dass ich ihn anfangs Löffeln musste Party

  • 15. Januar 2016 - 20:37
    5.0

    Perfekt, habe nur 1 Minute genommen, super cremig 

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