- TM31
Zutaten
Smoothie
- 150 g frischen Spinat, gründlich gewaschen
- 2 grüne Äpfel, z.B. Granny Smith geviertelt
- 2 Bananen, geschält in Stücken
- Saft einer Orange
- 1/2 reife Avocado, geschält, geviertelt
- 1/8 Stück Zitrone, ohne Schale
- 1 Stückchen Ingwer, geschält
- 500 g Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Zunächst die Äpfel, die Bananen und die Avacado in Stücke schneiden.
Ingwer in den Termomix geben, 3 Sek/Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
Spinat, Äpfel, Bananen, Avocado und den Saft einer Orange die Zitrone sowie das Wasser hinzugeben und 1 Min/Stufe 10 pürieren. Spinat bitte ganz unten in den Thermomixtopf geben.
Tipp
Wenn kein frische Spinat vorhanden, geht das auch mit Feldsalat
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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