ich möchte mir gern selbst beweisen, dass ich auch mit 45 noch durchstarten kann. Dazu möchte ich mich gerne weiterhin von meinem treuen Wegbegleiter unterstützen lassen. Die Uhr würde mich dabei noch zusätzlich durch mehr Bewegungsmotivation unterstützen 😃 vielleicht hab ich ja Glück 🍀 und meine Familie kann gleich mitmachen👍
Zwei Kilo weniger wäre super.
sonst weiter machen mit der 16:8 Diät oder Fasten zum Gewicht halten.
dh: 16 Stunden nichts essen, in der Restzeit zweimal essen.
Gerne würde ich in diesem Jahr meine alte Figur wieder erreichen. Ich habe im letzten Jahr ein Kind bekommen und möchte nun wieder dahin zurück wo ich vor der Schwangerschaft war. Bevor ich schwanger war habe ich 25 Kilo abgenommen und war in der Form meines Lebens, da möchte ich wieder hin. In 2019 werde ich das schaffen, eine tolle Unterstützung dabei wäre das Buch inklusive der FitBit. Die FitBit wäre toll für mich, da ich endlich einen verlässlichen Schrittzähler hätte.
Also, mein Fitnessziel für 2019 lautet: zurück zu älter Form! Das Brautkleid verzeiht nicht!
Meine Fitness- und Ernährungsziele für 2019:
- 5 Kilo abnehmen
- 10 Liegestütze machen können
- 2 mal die Woche Low Carb
- 2 mal die Woche Dinner cancelling
ich finde eure Idee mit dem Gewinnspiel ganz prima. Ich bin seit einem Jahr kontinuierlich am abnehmen und es klappt ganz gut. Der Preis wäre eine tolle Belohnung für mich, daher versuche ich auch mal mein Glück.
Liebes Thermomix-Team,
gesünder und bewusst essen, ist unser Ziel und wenn dabei noch ein paar Pfündchen rund um die Hüften wegschmelzen, ist es auch toll.
Einfach, lecker, schnell und kreativ Rezepte mit dem Thermomix zubereiten, dabei satt werden und wenn es dann auch noch schmeckt, geht es ja nicht besser.
Liebes Team,
eine tolle Idee !
Ich bin im letzten Jahr angefangen bewusster zu Essen und zu Kochen.
Sport ist ebenfalls um‘s Rad fahren erweitert und 5 Kilo sollen langsam und dauerhaft purzeln.
Da würden Buch und Uhr einiges beitragen können und die Motivation wäre noch größer 💪
Vielleicht ist mir ja die Glücksfee hold 🧚♂️
Hallo,
gute Vorsätze gibt es nicht. Ich werde mich weiterhin gesund und bewußt ernähren. Sport und eine aktive Freizeitgestaltung mit Fahradfahren und wandern ersetzen jede Diät.
Ich würde dieses Jahr gerne ein paar überflüssige Kilos von den Schwangerschaften verlieren. 10 kg wären mega und auf dem Weg dahin wäre das Buch eine super Unterstützung. Dann würde ich es bestimmt schaffen meinen Mann zu überraschen mit etwas weniger "auf den Hüfte " ,wenn er aus seinem langen Auslandseinsatz wieder kommt.
Liebes Team,
ich koche sehr gerne mit dem Thermomix, aber so einen richtiges Kochbuch mit Rezepten mit wenig Kalorien fehlt mir. Ich muss unbedingt abnehmen, da ich Probleme mit meinen Kniegelenken habe. Jedes Kilo weniger entlastet die Gelenke. Das würde ich gerne mit einem Bewegungsprogramm kombinieren. Deshalb freue ich mich riesig, wenn ich das neue "Fit mit Thermomix" gewinne! Das würde mich so richtig anspornen!
Hallo Thermi Team
Ich möchte mich gerne auch für das Gewinnspiel einreihen.
Da ich vieles an sog.Diäten/Pillen/Tabletten in meiner Gewichtskarriere durch habe, ernähre ich mich, seit ca. 3 Monate sehr gesund, wie ich und mein Arzt finden
Mit der gesunden Ernährung und einwenig Sport gehen die Kilos langsam runter. Mit jedem Kilo weniger auf der Brust, trainiert es sich um so motivierter
Da meine Kochkünste leider so eingefahren sind; sprich "man kocht immer das gleiche", fehlen in meinem Ernährungsziel die Ideen für gesunde Rezepte. Sodass es sich in meinem Kopf auch manifestiert
Aus diesem Grund schreie ich mal gaaaaanz laut "hiiiiiieeeer" bei dem Gewinnspiel :-)))
Gesunde Grüße aus dem Ruhrgebiet
Ich leide an einem Lipödem und bin letztes Jahr erfolgreich und letzte Woche das 2mal operiert worden.
Es wäre super mit Unterstützung der Uhr und dem Buch jetzt noch aktiver zu werden, gesünder zu kochen
Und den Erfolg so weiter voran zu treiben.
Hallo.
Ich möchte besonders für unsere Kinder (fast zwei und vier) gerne gesünder kochen. Die Große steht neuen Rezepten immer etwas skeptisch gegenüber und mir fehlen dann manchmal die Ideen. Außerdem haben wir in diesem Jahr noch einige große Feierlichkeiten wo ein paar Kilos weniger auch nicht schlecht wären Würde mich über das Buch freuen.
Super Idee Euer Gewinnspiel 👍
Mein Habibi (Freund) so habe ich meinen TM 5 getauft , bereitet mir jeden Tag viel Freude . Seit einiger Zeit zaubere ich damit mit frischem 🍈
🍉 🍇 Obst jeden Tag gesunde Smoothies zu und vieles gesundes mehr. Über das Kochbuch würde ich mich sehr freuen denn da stecken bestimmt weitere tolle Ideen drin. Die Fitnessuhr könnte ich auch gut gebrauchen da ich viel laufe🏃🏾♀️ und mir seit 2 Wochen auch einen Hometrainer Ergometer🚴🏿♀️ zugelegt habe.
Vielleicht habe ich 🍀 Glück.
An das Team macht weiter so 👍
Ich möchte mich auch gesünder ernähren und weniger süßes essen. Aber auch wieder mehr an der frischen Luft bewegen und Sport treiben. Und ich möchte auch wieder mehr Zeit für mich nehmen.
wow, ein tolles Set ... das würde ich seeehr gerne gewinnen ...
Seit 2018 ernähre ich mich mit der 18:2 Methode , gehe regelmäßig zum Nordic walking, schwimmen, und 2x wöchentlich zum Gerätetraining ... so gut es geht verzichte ich auf Zucker und Weißmehlprodukte, Zusatzstoffe, ... gibt es bei uns gar nicht mehr ...
Von daher wäre so eine Uhr suppi wuppi ... da könnte ich meinen Trainingsverlauf verfolgen ... ebenso den Muskelaufbau, ... - zumal ich große Probleme mit den Bandscheinebn, den Schultern und der Halswirbelsäule habe ...
Ich koche jeden Tag in aller Regel mit dem frisch. Alle Gewürzmischungen, benötigten Grundstöcke werden mit ihm gezaubert. Meine Tochter ist auch schon von diesem Virus angesteckt - aber sie wurde mit ihm GROß die erste Mahlzeit wurde mit dem TM gezaubert -komplett Gläschenfrei groß geworden- ... ich habe 2000 mit dem TM 21 begonnen, dann auf den TM 31 gewechselt ... nun habe ich den TM 5 ...
Von daher würde ich mich auch sehr über das Kochbuch freuen ... sicherlich ist da einiges an neuem Input und Rezepten zu finden ... - sodass der TM weiterhin seine Runden mit viel abwechslung drehen kann und darf .
Kalorien- - Fettarm, ... mit frischem Wind, neuem Elan und neuer Motivation (und falls ich mich zu den glücklichen Gewinnern zählen dürfte auch mit neuer Unterstützung und neuem Input ....) ... quasi eine Bereicherung auf ganzer Linie .
Toi toi toi für alle Interessierten und viel Freude mit dem Gewinn.
Da wir, meine Frau und ich, in diesem Jahr mehrere Hindernisläufe und einen 100 km Mammutmarsch vor uns haben wollen wir uns natürlich auch lecker, gut und richtig ernähren. Und da wäre dieser Gewinn eine super Hilfe und Unterstützung.
Ich würde mich sehr über das neue Thermomix Buch freuen, weil ich seit über einem Jahr meine Ernährung umgestellt habe und darauf achte gesund zu leben. Ich koche meine Mahlzeiten mit dem Thermomix immer vor und würde mich gerne weiter inspirieren lassen. Sport gehört zu einer gesunden Lebensweise natürlich auch dabei und ich bin fleißig in einer Gruppe am trainieren. Mein Ziel für 2019 ist es meine Mutter zu motivieren und gemeinsam ihr Wunschgewicht zu erzielen.
Wir haben als Familie (2 Kinder /12&14) beschlossen, ab
diesem Jahr bewusster zu Leben.
Das bedeutet für uns, nicht mehr, sondern bewusster Zeit mit
der Familie zu verbringen (Handy aus ). Bewusster darauf zu achten was
wir essen. Fleischkonsum zu reduzieren und dafür Fleisch und Wurst aus tierfreundllicher
Haltung zu kaufen. Weniger Zucker und Salz zu konsumieren. Wochenpläne zu erstellen, damit wir
weniger Lebensmittel wegwerfen. Mit den TM-Rezepten geht prima!!
Und zu guter Letzt: mehr Bewegung! Unser Ziel ist es, min. 10.000 Schritte am
Tag zu schaffen, also öfters das Auto stehen zu lassen (sehr schwierig Die Kinder lassen sich lieber zur Schule
fahren, statt die 12 KM mit dem Fahrrad zu fahren, ab Frühjahr wieder) und
Treppen zu steigen, statt den Aufzug zu nutzen !
Ziel noch nicht ganz erreicht, sind alle noch im Schnitt bei 9.000 Schritte.
Der Anfang ist gemacht und da die Kinder jeweils für einen Tag in der Woche für
das Abendessen zuständig sind, haben sie sich das neue Kochbuch gewünscht.
Mein Mann und ich haben dieses Jahr ein paar große sportliche Events geplant und da spielt gesunde Ernährung eine große Rolle und deswegen wäre es einfach genial wenn ich dieses tolle Set gewinnen würde.
Ich würde mich sehr über das neue Thermomix Buch freuen. Mein große Liebe und ich haben uns für dieses Jahr vorgenommen gesünder zu leben mehr Sport zu treiben und so gut es geht auch auf Zucker zu verzichten, bei dem uns das neue Thermomix Buch sicherlich gut unterstützen kann.
Gutes, leckeres Essen ist ein Stück Lebensfreude. Mein Ziel für 2019 ist, mir diese Freude erhalten zu können und dabei erstmal das Gewicht trotz gegenteiliger Wirkung meiner Medikamente zu halten, vielleicht durch gesunde Ernährung die chronische Müdigkeit zu mildern und insgesamt meinem Körper was Gutes zu tun, damit er den Herausforderungen des Lebens stand halten kann.
Ich würde wahnsinnig gerne das Buch gewinnen. Leider hab ich doch im vergangenen Jahr etwas zugelegt. Ich möchte mich wieder wohl fühlen und gerne wieder ohne Zwicken in meine Hosen passen... und das Ganze auf gesunde und natürliche Art.
Ich möchte gerne einige Kilos bis zum Sommer runter haben und dabei soll mich mein TM tatkräftig unterstützen. Außerdem ist diese Variante 'zig mal besser und vor allem gesünder als irgendwelche Diätmittel oder ähnliches. Es wäre super, wenn ich dazu noch das Buch gewinnen würde. 😄
Ein gesundes Leben beginnt in der Küche und hört bei einem anstrengenden Workout auf. ich würde liebend gerne meinen Thermi mehr in die gesunde Küche integrieren um ausreichend Zeit für Sport und Familie zu haben und vor allem dabei gesund zu schlemmen ❤️
Ich möchte es nicht an bestimmten Zahlen festmachen, sondern an Ereignissen: ich möchte wieder an Wettkämpfen teilnehmen und ordentliche Ergebnisse erreichen, ich möchte zur Hochzeit meiner Schwägerin in ein Kleid passen und mich gern ansehen und ich möchte mich zwar bewusster ernähren, jedoch ohne mich zu quälen. Das sind meine realistischen Ziele und daran arbeite ich. Dabei kann mein Thermi mir auf alle Fälle helfen.
Gerne würde ich meinen Freund dabei unterstützen ein paar Kilo abzunehmen und somit meine Ernährung für ihn ebenfalls entsprechend umstellen. Das Vorhaben würde bestimmt leichter fallen mit diesem Buch. Vielen Dank
Mein Ziel ist es, mit entsprechender Ernährung und Bewegung aus dem Winterschlaf zu erwachen und der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen zu schlagen. Seitens der Ernährung habe ich schon angefangen, aber es fällt so schwer, Rezepte umzuwandeln. Hilfreich hierbei wäre sicherlich das Rezeptbuch, gerade das Baukasten-System verspricht dabei Flexibilität und interessiert mich total. Mehr Bewegung muss ich in meinen Alltag noch einbauen, da wäre der Fitnesstracker natürlich DIE Motivation!
P.S.: Schade, dass man das neue "Fit mit Thermomix-Buch" nicht kaufen kann. Nicht jeder kann es gewinnen und leider hat auch nicht jeder die Möglichkeit einer Vorführung zu Hause. Vielleicht überdenkt Ihr die Entscheidung nochmal? Ich wäre eine sichere Käuferin
Ich möchte 2019 richtig durchstarten. Mein größter Wunsch wäre es wieder einen BIKINI tragen zu können. Das Buch und die Fitbit wären eine super Motivation
Da ich dieses Jahr neben Arbeit, Haushalt und zwei Kindern 3 und 8 Jahre noch eine Fortbildung mache, möchte ich mit gesunden Rezepten fit und gesund bleiben. Und mit neuen Impulsen den Thermi zu meinem besten Freund machen.
Meine Ziele für das neue Jahr sind auf alle Fälle ein paar Pfunde zu verlieren und alle im Bekanntenkreis anzustecken 😀 Zudem freue ich mich auf die länger werdenden Tage und die Zeit mit meinem Hund! Daher steht der Thermomix noch auf der Einkaufsliste! Er soll uns zu Hause unterstützen. Freue mich schon auf das Guided Cooking! 👍😁
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Liebes Team,
ich möchte mir gern selbst beweisen, dass ich auch mit 45 noch durchstarten kann. Dazu möchte ich mich gerne weiterhin von meinem treuen Wegbegleiter unterstützen lassen. Die Uhr würde mich dabei noch zusätzlich durch mehr Bewegungsmotivation unterstützen 😃 vielleicht hab ich ja Glück 🍀 und meine Familie kann gleich mitmachen👍
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Zwei Kilo weniger wäre super.
sonst weiter machen mit der 16:8 Diät oder Fasten zum Gewicht halten.
dh: 16 Stunden nichts essen, in der Restzeit zweimal essen.
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Liebes Thermomix Team,
Gerne würde ich in diesem Jahr meine alte Figur wieder erreichen. Ich habe im letzten Jahr ein Kind bekommen und möchte nun wieder dahin zurück wo ich vor der Schwangerschaft war. Bevor ich schwanger war habe ich 25 Kilo abgenommen und war in der Form meines Lebens, da möchte ich wieder hin. In 2019 werde ich das schaffen, eine tolle Unterstützung dabei wäre das Buch inklusive der FitBit. Die FitBit wäre toll für mich, da ich endlich einen verlässlichen Schrittzähler hätte.
Also, mein Fitnessziel für 2019 lautet: zurück zu älter Form! Das Brautkleid verzeiht nicht!
Liebe Grüße Sarahmith
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Meine Fitness- und Ernährungsziele für 2019:
- 5 Kilo abnehmen
- 10 Liegestütze machen können
- 2 mal die Woche Low Carb
- 2 mal die Woche Dinner cancelling
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Liebes Thermo-Team,
ich finde eure Idee mit dem Gewinnspiel ganz prima. Ich bin seit einem Jahr kontinuierlich am abnehmen und es klappt ganz gut. Der Preis wäre eine tolle Belohnung für mich, daher versuche ich auch mal mein Glück.
Liebe Grüße und weiter so
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Liebes Thermomix-Team,
gesünder und bewusst essen, ist unser Ziel und wenn dabei noch ein paar Pfündchen rund um die Hüften wegschmelzen, ist es auch toll.
Einfach, lecker, schnell und kreativ Rezepte mit dem Thermomix zubereiten, dabei satt werden und wenn es dann auch noch schmeckt, geht es ja nicht besser.
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Liebes Team,
eine tolle Idee !
Ich bin im letzten Jahr angefangen bewusster zu Essen und zu Kochen.
Sport ist ebenfalls um‘s Rad fahren erweitert und 5 Kilo sollen langsam und dauerhaft purzeln.
Da würden Buch und Uhr einiges beitragen können und die Motivation wäre noch größer 💪
Vielleicht ist mir ja die Glücksfee hold 🧚♂️
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Ich würde in 2019 gerne meinen Vorsatz aus 2018 schaffen 😉 5 kg weniger wären super
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Hallo,
gute Vorsätze gibt es nicht. Ich werde mich weiterhin gesund und bewußt ernähren. Sport und eine aktive Freizeitgestaltung mit Fahradfahren und wandern ersetzen jede Diät.
Viele Grüße Herdfee
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Ich würde dieses Jahr gerne ein paar überflüssige Kilos von den Schwangerschaften verlieren. 10 kg wären mega und auf dem Weg dahin wäre das Buch eine super Unterstützung. Dann würde ich es bestimmt schaffen meinen Mann zu überraschen mit etwas weniger "auf den Hüfte " ,wenn er aus seinem langen Auslandseinsatz wieder kommt.
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Liebes Team,
ich koche sehr gerne mit dem Thermomix, aber so einen richtiges Kochbuch mit Rezepten mit wenig Kalorien fehlt mir. Ich muss unbedingt abnehmen, da ich Probleme mit meinen Kniegelenken habe. Jedes Kilo weniger entlastet die Gelenke. Das würde ich gerne mit einem Bewegungsprogramm kombinieren. Deshalb freue ich mich riesig, wenn ich das neue "Fit mit Thermomix" gewinne! Das würde mich so richtig anspornen!
Liebe Grüße, Schnibbeldillderich
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Hallo Thermi Team
Ich möchte mich gerne auch für das Gewinnspiel einreihen.
Da ich vieles an sog.Diäten/Pillen/Tabletten in meiner Gewichtskarriere durch habe, ernähre ich mich, seit ca. 3 Monate sehr gesund, wie ich und mein Arzt finden
Mit der gesunden Ernährung und einwenig Sport gehen die Kilos langsam runter. Mit jedem Kilo weniger auf der Brust, trainiert es sich um so motivierter
Da meine Kochkünste leider so eingefahren sind; sprich "man kocht immer das gleiche", fehlen in meinem Ernährungsziel die Ideen für gesunde Rezepte. Sodass es sich in meinem Kopf auch manifestiert
Aus diesem Grund schreie ich mal gaaaaanz laut "hiiiiiieeeer" bei dem Gewinnspiel :-)))
Gesunde Grüße aus dem Ruhrgebiet
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Ich leide an einem Lipödem und bin letztes Jahr erfolgreich und letzte Woche das 2mal operiert worden.
Es wäre super mit Unterstützung der Uhr und dem Buch jetzt noch aktiver zu werden, gesünder zu kochen
Und den Erfolg so weiter voran zu treiben.
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Hallo.
Ich möchte besonders für unsere Kinder (fast zwei und vier) gerne gesünder kochen. Die Große steht neuen Rezepten immer etwas skeptisch gegenüber und mir fehlen dann manchmal die Ideen. Außerdem haben wir in diesem Jahr noch einige große Feierlichkeiten wo ein paar Kilos weniger auch nicht schlecht wären Würde mich über das Buch freuen.
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Super Idee Euer Gewinnspiel 👍
Mein Habibi (Freund) so habe ich meinen TM 5 getauft , bereitet mir jeden Tag viel Freude . Seit einiger Zeit zaubere ich damit mit frischem 🍈
🍉 🍇 Obst jeden Tag gesunde Smoothies zu und vieles gesundes mehr. Über das Kochbuch würde ich mich sehr freuen denn da stecken bestimmt weitere tolle Ideen drin. Die Fitnessuhr könnte ich auch gut gebrauchen da ich viel laufe🏃🏾♀️ und mir seit 2 Wochen auch einen Hometrainer Ergometer🚴🏿♀️ zugelegt habe.
Vielleicht habe ich 🍀 Glück.
An das Team macht weiter so 👍
Eure Vulpina
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Klar, 2019 möchte ich vieles ändern.
Den Thermomix öfters benutzen und dadurch gesunde und leckere Mahlzeiten für meine Familie zaubern!
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Ich möchte mich auch gesünder ernähren und weniger süßes essen. Aber auch wieder mehr an der frischen Luft bewegen und Sport treiben. Und ich möchte auch wieder mehr Zeit für mich nehmen.
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Hallo,
wow tolles Gewinnspiel.
Mein Ziel für 2019 ist es mich generell gesünder und bewusster zu ernähren und mehr zu bewegen.
Für die anstehende Hochzeit im Sommer wären das ein oder andere Kilo wenig er natürlich auch ganz nett
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Hallo,
wow, ein tolles Set ... das würde ich seeehr gerne gewinnen ...
Seit 2018 ernähre ich mich mit der 18:2 Methode , gehe regelmäßig zum Nordic walking, schwimmen, und 2x wöchentlich zum Gerätetraining ... so gut es geht verzichte ich auf Zucker und Weißmehlprodukte, Zusatzstoffe, ... gibt es bei uns gar nicht mehr ...
Von daher wäre so eine Uhr suppi wuppi ... da könnte ich meinen Trainingsverlauf verfolgen ... ebenso den Muskelaufbau, ... - zumal ich große Probleme mit den Bandscheinebn, den Schultern und der Halswirbelsäule habe ...
Ich koche jeden Tag in aller Regel mit dem frisch. Alle Gewürzmischungen, benötigten Grundstöcke werden mit ihm gezaubert. Meine Tochter ist auch schon von diesem Virus angesteckt - aber sie wurde mit ihm GROß die erste Mahlzeit wurde mit dem TM gezaubert -komplett Gläschenfrei groß geworden- ... ich habe 2000 mit dem TM 21 begonnen, dann auf den TM 31 gewechselt ... nun habe ich den TM 5 ...
Von daher würde ich mich auch sehr über das Kochbuch freuen ... sicherlich ist da einiges an neuem Input und Rezepten zu finden ... - sodass der TM weiterhin seine Runden mit viel abwechslung drehen kann und darf .
Kalorien- - Fettarm, ... mit frischem Wind, neuem Elan und neuer Motivation (und falls ich mich zu den glücklichen Gewinnern zählen dürfte auch mit neuer Unterstützung und neuem Input ....) ... quasi eine Bereicherung auf ganzer Linie .
Toi toi toi für alle Interessierten und viel Freude mit dem Gewinn.
Liebe Grüße
Prinzesschen
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Gesundes Essen bei Mutipler Sklerose. Ich würde gerne das Buch gewinnen.
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Ich kann mich einfach nicht entscheiden, wie ich anfangen soll. Mit dem Buch wird die Entscheidung getroffen. Ich freue mich riesig
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Möchte mein Intervallfasten wieder fortsetzen. Dabei hilft mir das Buch und der TM ganz bestimmt! 10 kg weniger und allgemein fitter wäre toll 😊 💪🏻
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Würde mich sehr über das neue Buch freuen, ich bin immer offen für neue Ideen und Anregungen. Wenn dann noch einige Pfunde purzeln wäre das genial .
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Sich und seine Familie gesund ernähren, dabei noch fit zu werden und das alles mit meinem Schatz dem Thermomix, das ist doch genial
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Wir werden älter und wir möchten mehr auf unsere Gesundheit achten!
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Da wir, meine Frau und ich, in diesem Jahr mehrere Hindernisläufe und einen 100 km Mammutmarsch vor uns haben wollen wir uns natürlich auch lecker, gut und richtig ernähren. Und da wäre dieser Gewinn eine super Hilfe und Unterstützung.
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Gewicht verlieren, um mich wieder mehr bewegen zu können wegen Knieschmerzen.
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Babyspeck loswerden und fit machen für tough mudder 2019.
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Ich würde mich sehr über das neue Thermomix Buch freuen, weil ich seit über einem Jahr meine Ernährung umgestellt habe und darauf achte gesund zu leben. Ich koche meine Mahlzeiten mit dem Thermomix immer vor und würde mich gerne weiter inspirieren lassen. Sport gehört zu einer gesunden Lebensweise natürlich auch dabei und ich bin fleißig in einer Gruppe am trainieren. Mein Ziel für 2019 ist es meine Mutter zu motivieren und gemeinsam ihr Wunschgewicht zu erzielen.
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Wir haben als Familie (2 Kinder /12&14) beschlossen, ab
diesem Jahr bewusster zu Leben.
Das bedeutet für uns, nicht mehr, sondern bewusster Zeit mit
der Familie zu verbringen (Handy aus ). Bewusster darauf zu achten was
wir essen. Fleischkonsum zu reduzieren und dafür Fleisch und Wurst aus tierfreundllicher
Haltung zu kaufen. Weniger Zucker und Salz zu konsumieren. Wochenpläne zu erstellen, damit wir
weniger Lebensmittel wegwerfen. Mit den TM-Rezepten geht prima!!
Und zu guter Letzt: mehr Bewegung! Unser Ziel ist es, min. 10.000 Schritte am
Tag zu schaffen, also öfters das Auto stehen zu lassen (sehr schwierig Die Kinder lassen sich lieber zur Schule
fahren, statt die 12 KM mit dem Fahrrad zu fahren, ab Frühjahr wieder) und
Treppen zu steigen, statt den Aufzug zu nutzen !
Ziel noch nicht ganz erreicht, sind alle noch im Schnitt bei 9.000 Schritte.
Der Anfang ist gemacht und da die Kinder jeweils für einen Tag in der Woche für
das Abendessen zuständig sind, haben sie sich das neue Kochbuch gewünscht.
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Mein Mann und ich haben dieses Jahr ein paar große sportliche Events geplant und da spielt gesunde Ernährung eine große Rolle und deswegen wäre es einfach genial wenn ich dieses tolle Set gewinnen würde.
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Ich würde mich sehr über das neue Thermomix Buch freuen. Mein große Liebe und ich haben uns für dieses Jahr vorgenommen gesünder zu leben mehr Sport zu treiben und so gut es geht auch auf Zucker zu verzichten, bei dem uns das neue Thermomix Buch sicherlich gut unterstützen kann.
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Gutes, leckeres Essen ist ein Stück Lebensfreude. Mein Ziel für 2019 ist, mir diese Freude erhalten zu können und dabei erstmal das Gewicht trotz gegenteiliger Wirkung meiner Medikamente zu halten, vielleicht durch gesunde Ernährung die chronische Müdigkeit zu mildern und insgesamt meinem Körper was Gutes zu tun, damit er den Herausforderungen des Lebens stand halten kann.
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Ich möchte mich weiterhin gesund ernähren und mein Gewicht halten, damit ich mit meinem Mountainbike (ohne Motor ) noch höhere Berge erklimmen kann!
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Mich gesünder ernähren um fitter zu werden.
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Hallo,
ich möchte im Jahr 2019 mehr basisch essen.
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Ich würde wahnsinnig gerne das Buch gewinnen. Leider hab ich doch im vergangenen Jahr etwas zugelegt. Ich möchte mich wieder wohl fühlen und gerne wieder ohne Zwicken in meine Hosen passen... und das Ganze auf gesunde und natürliche Art.
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Ich möchte gerne einige Kilos bis zum Sommer runter haben und dabei soll mich mein TM tatkräftig unterstützen. Außerdem ist diese Variante 'zig mal besser und vor allem gesünder als irgendwelche Diätmittel oder ähnliches. Es wäre super, wenn ich dazu noch das Buch gewinnen würde. 😄
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Ich möchte mich wieder wohl in meiner Haut fühlen und dafür meine Ernährung umstellen.
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Ein gesundes Leben beginnt in der Küche und hört bei einem anstrengenden Workout auf. ich würde liebend gerne meinen Thermi mehr in die gesunde Küche integrieren um ausreichend Zeit für Sport und Familie zu haben und vor allem dabei gesund zu schlemmen ❤️
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Ich möchte es nicht an bestimmten Zahlen festmachen, sondern an Ereignissen: ich möchte wieder an Wettkämpfen teilnehmen und ordentliche Ergebnisse erreichen, ich möchte zur Hochzeit meiner Schwägerin in ein Kleid passen und mich gern ansehen und ich möchte mich zwar bewusster ernähren, jedoch ohne mich zu quälen. Das sind meine realistischen Ziele und daran arbeite ich. Dabei kann mein Thermi mir auf alle Fälle helfen.
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Gerne würde ich meinen Freund dabei unterstützen ein paar Kilo abzunehmen und somit meine Ernährung für ihn ebenfalls entsprechend umstellen. Das Vorhaben würde bestimmt leichter fallen mit diesem Buch. Vielen Dank
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Mein Ziel ist es, mit entsprechender Ernährung und Bewegung aus dem Winterschlaf zu erwachen und der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen zu schlagen. Seitens der Ernährung habe ich schon angefangen, aber es fällt so schwer, Rezepte umzuwandeln. Hilfreich hierbei wäre sicherlich das Rezeptbuch, gerade das Baukasten-System verspricht dabei Flexibilität und interessiert mich total. Mehr Bewegung muss ich in meinen Alltag noch einbauen, da wäre der Fitnesstracker natürlich DIE Motivation!
P.S.: Schade, dass man das neue "Fit mit Thermomix-Buch" nicht kaufen kann. Nicht jeder kann es gewinnen und leider hat auch nicht jeder die Möglichkeit einer Vorführung zu Hause. Vielleicht überdenkt Ihr die Entscheidung nochmal? Ich wäre eine sichere Käuferin
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Auf dieses Buch freu ich mich schon so richtig.
In 2019 möchte ich mich gesünder/ bewusster Ernähren um einige Kilos los zu werden.
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Ich möchte 2019 richtig durchstarten. Mein größter Wunsch wäre es wieder einen BIKINI tragen zu können. Das Buch und die Fitbit wären eine super Motivation
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Da ich dieses Jahr neben Arbeit, Haushalt und zwei Kindern 3 und 8 Jahre noch eine Fortbildung mache, möchte ich mit gesunden Rezepten fit und gesund bleiben. Und mit neuen Impulsen den Thermi zu meinem besten Freund machen.
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Meine Ziele für das neue Jahr sind auf alle Fälle ein paar Pfunde zu verlieren und alle im Bekanntenkreis anzustecken 😀 Zudem freue ich mich auf die länger werdenden Tage und die Zeit mit meinem Hund! Daher steht der Thermomix noch auf der Einkaufsliste! Er soll uns zu Hause unterstützen. Freue mich schon auf das Guided Cooking! 👍😁
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Da ich mich in 2019 gerne gesünder ernähren und dazu ein paar Kilos verlieren möchte, würde ich mich sehr über einen Gewinn freuen.
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Ich möchte in 2019 noch ein paar Kilos abnehmen und hoffe, dass mir das Kochbuch „Fit mit Thermomix“ dabei mit leckeren Rezepten helfen kann.
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Ich liebe meinen Thermi, bei mir müssten einige Pfunde purzeln ... passt doch super