Forum Ein fröhliches Hallo aus Hamburg

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18574 Antworten | Letzter Beitrag

Nun bin ich gerade 2 x rausgeflogen..... Crazy

Ich wünsche euch einen schönen Restsonntag.

Mema, das schaut so schön aus, wo ihr seid!! Schade, dass das Wetter noch nicht so mitspielt. Hier war heute ein wunderbar sonniger Tag. Der Wind war etwas frisch, aber die Sonne tat gut.

Ich habe mich mit meiner Nichte getroffen und wir waren auf dem Energiebunker (Reancha, warst su schon mal dort oben?) Es war toll.

Anne, dir geht es hoffentlich inzwischen wieder besser???

Delphinchen, ich dachte auch erst, Anne veräppelt mich, dass sie den Raki nicht kennt Smile

Ich sportel jetzt mal meine kleine Runde, bis später.....

 

   Liebe Grüße vom Komuli   


Na Siehste, singende Dmen sind doch auch was! Wie heißt es so schön: 

Die Highlights im leben muss man sich selber machen!!!!!

Habe gerade eine Folie aufvdie autoscheibe gemacht - es regnet etwas!  Smile

Vielleicht kann dich das ein wenig trösten?  Love

Liebe Grüße

Anne

Katzen bilderKatzen bilder

und Emil


Delphinfrau schrieb:

Mema - ich wünsche Euch (trotz interessantem "Innen-Programm"), daß Ihr auch noch trocken etwas von der Schönheit der Natur um Euch herum was mitbekommt... ansonsten macht es Euch einfach schneckelig...  <img src= " />

Danke!  Love

 

Liebe Grüße, Mema 


Anne Kadner schrieb:

Ja, Mema danke  für die Fotos, sieht wirklich nicht ganz so schlecht aus, aber wenn man nur kurze Hosen und Bikini dabei hat ist es nicht erfreulich. Zum Glück hst du deinen Mann dabei, da kannst du wenigstens an der Bar hocken und vielleicht ein Tänzchen wagen? Macht nichts wenn sonst keiner tanzt!!!!

Bigsmile

Vielleicht  Bigsmile

Grad spielt hier einer am Flügel und dazu wunderschön Gitarre eine Dame, die, wenn sie nicht spielt, sowas von wunderschön singt!!!!!

 

Liebe Grüße, Mema 


Mema - ich wünsche Euch (trotz interessantem "Innen-Programm"), daß Ihr auch noch trocken etwas von der Schönheit der Natur um Euch herum was mitbekommt... ansonsten macht es Euch einfach schneckelig...  <img src= " />

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Delphinfrau schrieb:

....Dir drücke ich natürlich schon die Daumen, daß sich auch die türkische Sonne noch blicken läßt... wär scho' scheee, gell??!!!

Deine Fotos gefallen mir sehr gut...  <img src= " />

...ansonsten gibt es doch nur die falsche Kleidung und keinerlei schlechtes Wetter.... :|

aber mit Brandy und Sauna und uns im Gepäck, komm, da läßt sich was machen, da geht was!!! :)

Das wäre schon obergenial zusammen! 

Liebe Grüße, Mema 


Delphinfrau schrieb:

Mema schrieb:

Liebe Grüße! 

Habt ihr alle besseres Wetter als hier?!

Gute Besserung dem Kreislauf! 

Delphinchen, ich bestell dir heut den doppelten Brandy! Bigsmile

 

au ja, mach das, liebe Mema!!!! :D

...aber wieso denkst Du, daß wir das bessere Wetter haben? Es ist absolut gräßlich und fürchterlich und ätzend und trübe............. :~

Morgen soll es wieder furchtbar werden für längere Zeit und in HH und bei Anne ist es doch gar nicht so schlecht, wie ich verstanden habe. Aber egal- morgen gann wieder Sauna und Hallenbad und das türkische Hamam werden wir uns genehmigen, das ist diese absolut geniale Schaummassage. Einmal wollen wir gern mal mit dem Mietwagen durch die Gegend brettern.

Liebe Grüße, Mema 


Anne Kadner schrieb:

Delphinfrau schrieb:

Anne Kadner schrieb:

Delphinfrau, ich wusste wirklich nicht was Raki ist, bin halt nicht polyglott  Bigsmile

...des pack ich schier net........... heheheeeeee.... Raki kenne ich seit ich 14 bin oder so............. :O

Da bist du ja eine gestandene Vernichterin  Bigsmile . In meiner Glanzzeit Trank man Bacardi mit Cola, und da ich immer lieber Auto gefahren bin als dem Alk gefröhnt haben wir uns beim Fähren immer abgewechselt  ;). mein Mann hin, und ich zurück  :), das hatte auch was  Bigsmile

...da ich Cola noch nie leiden konnte, hab ich immer doppelten bis dreifachen Bacardi mit O-Saft auf Eis getrunken... in unserer Stammkneipe brauchten wir schon gar nix mehr sagen...  <img src= " />

hmmmm, ich überlege grad, wie wir nach Hause gekommen sind... das ist mir irgendwie entfallen........ ;)

Späßle... entweder mit meinem frisierten Mofa oder zu Fuß oder Öffentliche... manchmal halt erst die erste am Morgen............  <img src= " /> 

...meistens................. 

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


...ha, ich hab die vier verschiedenen LED Farben vergessen............. leider nur entweder oder und net im Wechsel........... :)

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Delphinfrau schrieb:

Anne Kadner schrieb:

Delphinfrau, ich wusste wirklich nicht was Raki ist, bin halt nicht polyglott  Bigsmile

...des pack ich schier net........... heheheeeeee.... Raki kenne ich seit ich 14 bin oder so............. :O

Da bist du ja eine gestandene Vernichterin  Bigsmile . In meiner Glanzzeit Trank man Bacardi mit Cola, und da ich immer lieber Auto gefahren bin als dem Alk gefröhnt haben wir uns beim Fähren immer abgewechselt  ;). mein Mann hin, und ich zurück  :), das hatte auch was  Bigsmile

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Anne Kadner schrieb:

Was bewirkt denn so ein Vernebler, ausser Duft?

grundsätzlich bewirkt ein Vernebler, daß die allseits übliche überheizte, viel zu trockene, die Atemwege reizende Luft - alternativ die Klimaanlagenluft - entsprechend befeuchtet wird...

dann kann man aroma therapeutisch entsprechend schaffen... = beruhigend, anregend, desinfizierend etc. etc. usw. usf.

und dieses mega irre Teil hat noch Musik dabei, das ist der eigentliche Hammer... er hat eine aufgespielte meditative Entspannungsmusik, die mich nach ca. vier Wochen täglich bis zu 7x aber nimmer wirklich entspannt.....  <img src= " />

der Clou ist halt, daß Du über das mitgelieferte Kabel einen MP3 Player oder iPad oder iPhone dran hängen und dann Deine eigene Musik abspielen lassen kannst...

außerdem ist er auf 1, 2 oder 3 Stunden programmierbar...

eine Yoga Lehrerin schmeißt ihn also an, beginnt ihre Stunde und wenn's aufhört zu dudeln, dann ist die Stunde rum...

dieser hier vernebelt auch noch mit einem zusätzlichen Filtersystem, wertet also die Luft noch auf...

ist wirklich für den (derzeitigen Weihnachts-Aktions-)Preis das Genialste, das ich kenne... 

vor allem die Größe der Räume, die er stemmt.... 

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Anne Kadner schrieb:

Delphinfrau, ich wusste wirklich nicht was Raki ist, bin halt nicht polyglott  Bigsmile

...des pack ich schier net........... heheheeeeee.... Raki kenne ich seit ich 14 bin oder so............. :O

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Ja, Mema danke  für die Fotos, sieht wirklich nicht ganz so schlecht aus, aber wenn man nur kurze Hosen und Bikini dabei hat ist es nicht erfreulich. Zum Glück hst du deinen Mann dabei, da kannst du wenigstens an der Bar hocken und vielleicht ein Tänzchen wagen? Macht nichts wenn sonst keiner tanzt!!!!

Bigsmile

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Was bewirkt denn so ein Vernebler, ausser Duft?

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Delphinfrau, ich wusste wirklich nicht was Raki ist, bin halt nicht polyglott  Bigsmile

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Mema schrieb:

 

 

 

 

ist das bei Euch? Das sieht doch traumhaft aus....... da tät ich jetzt aber sehr gerne mit Dir Brandy picheln...  <img src= " />

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


....Dir drücke ich natürlich schon die Daumen, daß sich auch die türkische Sonne noch blicken läßt... wär scho' scheee, gell??!!!

Deine Fotos gefallen mir sehr gut...  <img src= " />

...ansonsten gibt es doch nur die falsche Kleidung und keinerlei schlechtes Wetter.... :|

aber mit Brandy und Sauna und uns im Gepäck, komm, da läßt sich was machen, da geht was!!! :)

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Mema schrieb:

Liebe Grüße! 

Habt ihr alle besseres Wetter als hier?!

Gute Besserung dem Kreislauf! 

Delphinchen, ich bestell dir heut den doppelten Brandy! Bigsmile

 

au ja, mach das, liebe Mema!!!! :D

...aber wieso denkst Du, daß wir das bessere Wetter haben? Es ist absolut gräßlich und fürchterlich und ätzend und trübe............. :~

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Liebe Grüße! 

Habt ihr alle besseres Wetter als hier?!

Gute Besserung dem Kreislauf! 

Delphinchen, ich bestell dir heut den doppelten Brandy! Bigsmile

 

Liebe Grüße, Mema 


Liebe Grüße, Mema 


Liebe Grüße, Mema 


....ich bin ja wirklich ganz alleine hier............ :~

na, dann geh ich mal.... :((

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Sport-Maus - der Vernebler ist aber auch echt klasse!!! Ich hab noch keinen gesehen, der auch einen großen Raum innerhalb von weniger als einer halben Minute beduftet... ich bin auch ganz verliebt in das Teil... und jetzt hat mir mein lieber Mann gerade einen MP3 Player gebracht mit schöner Musik, das werde ich dann morgen oder am Dienstag ausprobieren, wie das dann geht mit der eigenen Musik und dem Vernebler.... freu freu freu... auch weil er Dir so gut gefällt...  <img src= " />

Rechnung schreib ich aber gleich auch noch.... 

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


....das war meine super mega sabber Pizza von gestern....  <img src= " />

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Huch, wo seid Ihr denn jetzt alle??? Jetzt, wo ich Euch ein habe.... :(

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Sport-Maus1962 schrieb:

Einfach zum Nachdenken

Frieden zieht in die Seelen der Menschen ein, wenn sie ihre Verwandtschaft mit dem Universum wahrnehmen, und wenn sie wahrnehmen, dass in der Mitte des Universums Gott, der große Geist, wohnt, und dass diese Mitte überall ist, dass sie innen in jedem von uns ist.

(Schwarzer Elch)

 

 

was für ein weises Wesen... und wie wahr!!! Ist zwar net immer so einfach, diese Betrachtungsweise aufrecht zu erhalten, aber... üben wir mal...

der Standardsatz, bzw. die Standardfrage meiner Ausbilderin war grundsätzlich: "can you see God in them?"

Und ihre liebste Hausaufgabe für uns war es immer, uns mindestens eine halbe Stunde CNN zu verodnen - mit genau dieser Frage: "can you see God in them?"

hmmmmmmmm... sollte ich mal wieder anfangen zu üben..... 

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Sport-Maus1962 schrieb:

Zeitlose Küchentipps

Sie wollen dieses Jahr im Advent und über Weihnachten Ihr Gewicht halten und Ihre Verdauung nicht mehr so sehr auf die Probe stellen wie in den Jahren zuvor? Eine lobenswerte Absicht. Hier zwei Tipps, die Sie dieser Absicht einen großen Schritt näherbringt: Verwenden Sie ab sofort statt Weizen- nur noch Dinkelmehl, im Idealfall selbst gemahlen. Für Plätzchen, Kekse, Kuchen, Pfannkuchen, Brot, usw. Und zweitens: Während dem Essen nichts trinken, sondern erst nach einer kleinen Pause hinterher. Der Körper meldet das natürliche Sattheitsgefühl so viel schneller. Die Erfahrung mit diesen Tipps wird für sich selbst sprechen.

 

 das wird Frau Delphin freuen ...

freu freu freu............  <img src= " />

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Kochmuffelinchen schrieb:

Anne, das Zeug schmeckt nur vor Ort gut......... hier steht es jahrelang rum (zumindest bei mir) Smile

...vor Ort schmeckt es immer besser... aber - rumstehen? Niemals!!!! :)

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Anne Kadner schrieb:

Kochmuffelinchen schrieb:

Mema, isch trink nen Raki mit dir........

Was ist denn ein Raki  Shock

....des fragscht jetzt aber nur aus Verarschung und net im Ernst, oder?????? :O

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Sport-Maus1962 schrieb:

HUHU Helga,

ehrlich gesagt, finde ich es gar nicht schlimm, wirklich sehr zitronig .... vielleicht haben sie es ja mit Wodka verdünnt :-))

....mein herzallerliebster hat ihn mit dem angeekeltsten Gesichtsausdruck, den ich in fast 25 1/2 Jahren bei ihm gesehen habe würgend ausgespuckt... er findet ihn absolut schrecklich, noch schlimmer.... :~

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Sport-Maus1962 schrieb:

Hihi, dazu muss ich Euch eine Geschichte erzählen. 

Habe "diverse" Likörproduktionen ausprobiert und in kleine Flaschen abgefüllt. Stehen brav in der Küche auf dem Tisch. Meine Tochter war zum Geburtstag eingeladen und brauchte ein Geschenk, ganz großzügig habe ich gesagt, daß sie von den Likörchen eins nehmen kann. 

Doch wofür entscheidet sie sich?? Für meinen Knoblauch-Zitronen-Drink (ehrlich gesagt, hatte ich das Etikett "Power of Love" nicht abgemacht) 

Sie meinte nur, das schadet dem nix :))

So bis später

LG

martina

 

heheheheeeeeeee.....  <img src= " />

Schadenfreude ist doch immer noch die beste Freude.... ;)

 

Danke auch, liebe Sport-Maus, daß Du meine Grüße ausgerichtet hast!!!  <img src= " />

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Anne Kadner schrieb:

Ein kleines bisschen Schwindel ich immer noch Bigsmile

Geht aber!!! Huhu Reancha!!!!

Jetzt gibt es Kaffee und mein Hans macht Schluß!!!  Wink

Ja Anne so werde ich das jetzt auch halten. Mein Marmorkuchen wartet schon Wink

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Ein kleines bisschen Schwindel ich immer noch Bigsmile

Geht aber!!! Huhu Reancha!!!!

Jetzt gibt es Kaffee und mein Hans macht Schluß!!!  Wink

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Wirklich besser ist es so auch nicht J) 

Ich pack noch mal ein und komm später wieder Tongue

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Anne Kadner schrieb:

Meine Brote sind im Ofen, die Waschmaschine läuft und ich Schwindel, weiß gar nicht warum, Blutdruck ist gut, na wenigstens etwas  Bigsmile

Bei den Ultras hebt sich der Deckel, vorige Woche habe ich ihn dann abgenommen und ohne gebacken, heute habe ich sie so in den Ofen geschoben, bin gespannt  Shock

Muss mich dann mal ums Mittagessen kümmern, danach möchte ich in den Wald. Bis später also!

Love

Hat sich dein Schwindel an der frischen Luft gegeben? Smile

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Anne Kadner schrieb:

Wer ist denn nun schon wieder Hans? Günther kennen wir ja nun schon, tzzzzzz

Hans ist der große PC und Hänschen mein IPhone ;)   hiihiiihiii

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Wer ist denn nun schon wieder Hans? Günther kennen wir ja nun schon, tzzzzzz

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Ich schmeiß mal meinen Hans an, bin gleich zurück  Wink

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Kochmuffelinchen schrieb:

Mema schrieb:

Das gibt es alles zum Brandy

 

 

 

Ich nehme dann gern die Beilagen Party

...ich verzichte dann gerne auf die Beilagen und nehme einen doppelten Brandy...  <img src= " />

 

so, habe jetzt schlappe 160 Beiträge von Euch vor mir... 

bin gestern erst am frühen Abend aus dem Laden gekommen, es war ein irrer Tag!!! Durchaus sehr positiv gemeint, wenn auch nur bei mittelprächtigem Umsatz... danach war ich so was von hundekapputto tutto... daß ich nur noch "Der Kriminalist" geschaut habe, aber selbst das war mir zu anstrengend und danach gab es dann einen absolut süüüüüüßen Movie "Frohe Weihnachten - jetzt erst recht"!!! Nebenher habe ich eine der genialsten Pizzen meines Lebens gebacken, sabber.... könnte direkt noch so eine verputzen heute!!!

Vor dem Abkippen ins Bett gab es dann noch ein Weinchen und ein paar sinierende Gedanken, bis ich es echt mal um vor Mitternacht ins Bett geschafft, wie ein Mehlsack geschlafen habe und recht spät aufgestanden bin heute. Dann gab es in der Quatschecke so einige aufregende Sachen nachzulesen, puhhh, das ist wie Krimi und jetzt bin ich bei Euch gelandet....

und da werde ich mich jetzt mal den 160 Beiträgen von Euch widmen... 

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Anne Kadner schrieb:

Haaaalllooooooo - keiner da?

Wir waren im Wald und die Sonne hat uns die Ehre gegeben  Bigsmile

Jetzt wollte ich das Auto in die Garage bringen (morgen sind bestimmt die Scheiben vereist) und das blöde Tor geht nicht auf. Das hat man davon wenn man es so selten benutzt, war wohl der Akku leer und die Notöffnung hat sich verklemmt  J). Zum Glück steht das Auto nicht drin  Wink

Jetzt gehe ich mal Sternchen vergeben. bis später!!!!

Sei froh dass, das Auto nicht drin ist in der Garage  Puzzled

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Hier bei mir klemmt es wieder, bis der Text erscheint vergeht 'ne Ewigkeit   Tongue

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Hallo Anne bist du schon zurück aus dem Wald? 

Habt ihr auch so super Wetter?  :D

Hier in HH scheint die Sonne  Smile

 

Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! 

Liebe Grüße Renate


Haaaalllooooooo - keiner da?

Wir waren im Wald und die Sonne hat uns die Ehre gegeben  Bigsmile

Jetzt wollte ich das Auto in die Garage bringen (morgen sind bestimmt die Scheiben vereist) und das blöde Tor geht nicht auf. Das hat man davon wenn man es so selten benutzt, war wohl der Akku leer und die Notöffnung hat sich verklemmt  J). Zum Glück steht das Auto nicht drin  Wink

Jetzt gehe ich mal Sternchen vergeben. bis später!!!!

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Meine Brote sind im Ofen, die Waschmaschine läuft und ich Schwindel, weiß gar nicht warum, Blutdruck ist gut, na wenigstens etwas  Bigsmile

Bei den Ultras hebt sich der Deckel, vorige Woche habe ich ihn dann abgenommen und ohne gebacken, heute habe ich sie so in den Ofen geschoben, bin gespannt  Shock

Muss mich dann mal ums Mittagessen kümmern, danach möchte ich in den Wald. Bis später also!

Love

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag!


Liebe Grüße Doris

Ich bin nicht auf der Welt um so zu sein, wie andere mich haben wollen.


Guten Morgen Mädels, 

Sport-Maus, was ist das denn für ein 'Vernebler'?

Danke für die Tipps!

Mema, dann würde ich lieber den Brandy nehmen (wenn's denn dann sein muss bei dem Wetter) 

Die Mails sind raus und zwei Sauerteigbrote angesetzt, jetzt geht es weiter  Bigsmile

bis später 

Liebe Grüße

Anne

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und Emil


Guten Morgen! Seit ihr noch gar nicht wach??? Hier ist es ja gleich neun!!!  Wink

Anne, ja die strengen Moslems trinken keinen Alk. Die anderen trinken glaub ich einfach einen. So wie ja hier auch nicht alle ein Kopftuch tragen. Raki schmeckt wie Ouzo. Smile

Liebe Grüße, Mema 


einen wunderschönen sonntag morgen und dazu noch ein kraftvolles Statement von Engel Michael:

Das Leben genießen, so lange ich es nicht begreife.

(Tucholsky)


Einfach zum Nachdenken

Frieden zieht in die Seelen der Menschen ein, wenn sie ihre Verwandtschaft mit dem Universum wahrnehmen, und wenn sie wahrnehmen, dass in der Mitte des Universums Gott, der große Geist, wohnt, und dass diese Mitte überall ist, dass sie innen in jedem von uns ist.

(Schwarzer Elch)

 

 

Das Leben genießen, so lange ich es nicht begreife.

(Tucholsky)


Zeitlose Küchentipps

Sie wollen dieses Jahr im Advent und über Weihnachten Ihr Gewicht halten und Ihre Verdauung nicht mehr so sehr auf die Probe stellen wie in den Jahren zuvor? Eine lobenswerte Absicht. Hier zwei Tipps, die Sie dieser Absicht einen großen Schritt näherbringt: Verwenden Sie ab sofort statt Weizen- nur noch Dinkelmehl, im Idealfall selbst gemahlen. Für Plätzchen, Kekse, Kuchen, Pfannkuchen, Brot, usw. Und zweitens: Während dem Essen nichts trinken, sondern erst nach einer kleinen Pause hinterher. Der Körper meldet das natürliche Sattheitsgefühl so viel schneller. Die Erfahrung mit diesen Tipps wird für sich selbst sprechen.

 

 das wird Frau Delphin freuen ...

Das Leben genießen, so lange ich es nicht begreife.

(Tucholsky)