Forum Weight Watchers Rezepte

Hallo, bin neu bei WW.

Ist dieses Forum noch aktiv???

Lg

wusstet ihr das man von den Schoko-Riegeln von ww Kekse mit wenig Punkten machen kann?

Die werde in Scheiben geschnitten und gebacken bis sie zerlaufen sind.

Genaue Angaben habe ich nicht, aber ich werde es ausprobieren!

. . . . . und natürlich berichten

Ich freu mich auch schon auf die neuen Rezepte von Mixperle, hoffe mal ich kriege wirklich den hi.... jetzt endlich hoch.....

LG - Dusty

damit.

ich euch schon mal etwas Vorfreude bereiten, habe mit heute im ww Shop ein Buch gekauft, 20 Tortenrezepte ohne backen, wird sicher das eine oder andere hier erscheinen!!!

da ich auch nach ww mich ernähre, wollte ich mich auch mal einklinken. Ich gestalte mir manche Rezepte einfach etwas um, sodass sie auch gleich weniger Punkte haben. Klappt zwar nicht immer, aber meistens. Bei den Kuchenrezepten fällt es mir dann aber auch schwer. Da kann ich auch nicht immer nein sagen.

sind noch alle im Programm oder braucht ihr neuen Anschub?

Was sind eure Ziele, was habt ihr erreicht?

Ich starte mit meinem Mann auch durch, fangen langsam an, ich kenne das Programm (alte Systeme), mein Mann muss erst reinfinden......

Heute gibt es Kartoffeln mit Dip und Salat! 

Hallo Heidi,mache nun fast jeden Sommer WW (im Winter wohnen immer die kcal im Schrank-die bekanntlich die Sachen enger machen) Habe vor 8 Wochen wieder angefangen und bei etwas Startschwierigkeiten-es tat sich nichts-jetzt doch 6 kg geschafft.Es gibt ja hier auch viele Rezepte.

Vielen Dank an die Rezepteinsteller. Also nicht aufgeben. Lg Laucksi 1

Hallo ww fans, ich würde mich riesig freuen, wenn ihreure ww Erfahrungen mit den anderen Thrmomix Freaks teilen könntet. Ich versuche selbst, soweit es geht, Diät zu leben, und es geht ja mit dem TM richtig gut, doch mir fehlen einige Ideen. Ich würd mich freuen, wenn ihr euch da zusammen tun könntet und uns Übergewichtigen einen großen Gefallen beschert.

Heidi

Hallo zusammen, habe dies Woche wieder mit WW angefangen und schon einiges aus der Rezeptwelt probiert. Finde den Vorschlag mit WW Forum toll. Versuche jetzt selbst ww Rezepte aus dem WW Kochbuch im TM und wenn es gelingt stelle ich dann auch was rein. Liebe Grüße an alle WWler

Hallo Julie, 

gib bei der Suchfunktion einfach mal ww ein - da kommen schon einige Rezepte. Viel Spaß hier und viel Erfolg mit ww.

LG - Dusty 

suche weight watchers rezepte für tm31

danke, werde es im Rezepte noch mit eintragen und dann auch als ww markieren. Finde das Rezept auch super, habe es vor allem im Sommer als Grillsoße gemacht, mag nämlich keine fertigen Grillsoßen.

LG Kochtante

Hallo Kochtante,

 hab deinem Rezept mal eben PP verpasst ist super werd ich mal ausprobieren.

LG

mupfel64

Hallo Zuckerfrau,

hätte hier für dich eine leckere (und auch leichte) Grillsoße zum Selbermachen. http://www.rezeptwelt.de/rezepte/6162/tomatenketchup-mexico-grillsosse.html  Kann auch gut in Gläser abgefüllt werden undso als Vorrat dienen. Habe aber keine "Punkte" dafür, ist aber kein Fett drin, etwas Zucker und sonst viel Gemüse.

LG Kochtante

Hier habe ich auch noch ein Dessert gefunden, das sich super anhört und auch so ausschaut: http://www.rezeptwelt.de/rezepte/7388/ww-joghurtmousse-mit-himbeersosse.html

Hallo Mupfel,

selten kommt es bei mir vor, dass ich schon am "frühen" Morgen online bin. Aber was macht man, wenn man neugierig ist. Heute habe ich die Idee, mal einen Reis-Apfeltag zu machen. Das ist zwar keine Idee von WW, aber ich will die angefre....en Pfunde jetzt ganz schnell loswerden.Ab Morgen werde ich aber nach den WW-Rezepten kochen.

Ich bin ganz happy, dass ich die TM-WW-Seite gefunden habe. Es ist bei mir so, seit dem ich den TM habe, koche ich richtig leidenschaftlich gern. Es gibt hier im Forum solche ineressanten Rezepte. Ich werde jetzt aber speziell die WW-Seite aufsuchen. Viele Rezepte habe ich auch abgespeckt. So, nun wünsche ich Dir einen schönen Tag

LG von Humballa

Hallo Zuckerfrau,

hast du schon mal ww bei Rezeptesuche eingegeben ? Habe leider heute nicht soviel Zeit,sonst könnt ich noch suchen.

LG

mupfel64

Hallo Humballa,

willkomen im Club ja diese Antidepressiva hab ich auch bekommen,damals wenn man auf Medikamente verzichten könnte wäre schon toll...im Moment nehm ich keine bekomm Akupunktur für meinen Rücken und muß NUR abnehmen dafür gibt es natürlich keine Pille seufz....

Ok, wir machen das jetzt und im Sommer im Bikini an den Strand

LG

mupfel64

Hallo Mupfel64, vielen Dank für Dein Mutmacherschreiben . Im Grunde lebe ich schon seit 11 Jahren mit dem WW-Programm. Damals hatte ich bedingt durch ein Antidepressionsmittel ca.10kg zugenommen . Ich hatte einen derartigen Appetit auf Süßes. Diese Zunahme hat wahrscheinlich meinen Stoffwechsel durcheinander gebracht. Es ist ein ewiges Auf und Ab. Vor 3 Jahren war ich ganz konsequent und habe 10 kg abgenommen. Ich muss aber höllisch aufpassen, dass nicht diese Kilo in höchster Geschwindigkeit wieder drauf sind. Nichts, aber rein Nichts kann ich mit Genuss essen. Ich denke, da ist ein wenig  Lebensqualität verloren gegangen.Nun höre ich auf mit dem Gejammere und stürze mich wieder in das WW-Programm. Wehret den Anfängen.

LG von Humballa

V

Hallo, ich esse seid einem Monat auch wieder nach WW.

Jetzt suche ich für meinen Grillabend leckere Rezepte für Dips & Aufstriche für Brot und Backofen-Kartoffeln. Vielleicht auch ein Soßenrezept für Würstchen und Fleisch.

Ach ja und einen lecker aber auch unbedingt leichten Nachtisch möchte ich auch noch machen.

Wer kann mir da mit WW-Rezepten aushelfen ???

Hallo Humballa,

das tut mir leid,also ich habe vor 10 Jahren ca.25kg mit WW abgenommen. Ich war damals auch nicht so genau, habe manche Sachen nicht aufgeschrieben und es hat geklappt. Heute geht das nicht so leicht....vielleichtliegt es am Alter? IVielleicht auch daran das 10 kg meines zugenommenen Gewichtes Cortison zuzuschreiben ist? Ich muß jetzt wesentlich pingelieger sein, aber ich möchte auf jeden Fall abnehmen und so versuche ich durch zu halten, auch wenn`s schwer fällt, immer wieder anfangen, ich glaub das ist das wichtigste?! Wir schaffen das

LG

mupfel64

Hallo an alle WW-Fans, ich bin auch einer und bin ganz erfreut über die wirklich leckeren Rezepte von WW. Wollte mal fragen, ob jemand auch die Erfahrung damit gemacht hat wie ich. Wenn ich nicht höllisch aufpasse und vielleicht das Punktezählen etwas lockerer sehe, habe ich sofort ca. 1 1/2 KG mehr auf der Waage. Ich esse sehr bewußt, gönne mir aber zum Wochenende auch mal ein Stück Kuchen und ein Gläschen Wein. Das kann doch nicht normal sein, dass jegliches normales Essen sich sofort auf der Waage bemerkbar macht. Ich bin ziemlich am verzweifeln. :(( :(( :((

Viele liebe Grüße aus Hamburg von Humballa

Hallo Dusty,

Wir drücken uns mal gegenseitig die Daumen

Ich muß (:D ) heute abend aussetzen, wir gehen zum Mexikaner. Das hat so garnichts von WW.

Aber dann gehts wieder weiter und das ist ja wichtig!

LG

mupfel64

Danke Mupfel, 

ich hoffe ich kann diesmal am Ball bleiben und mein Ziel erreichen........

LG - Dusty 

Hallo Dusty,

herzlichen Glückwunsch weiter so !

LG

mupfel64

Guten Morgen,

gestern war erster Wiegetag und ich konnte es ja kaum glauben, bei soviel sündigen und nicht richtig aufschreiben - halt einfach geschlampert, habe ich trotzdem 1.2 kg abgenommen. Wenn das nicht motiviert - freue mich.

Euch allen einen schönen Tag und

LG - Dusty 

ich freue mich immer wenn Mupfel hier so schöne Rezepte einstellt. Werde sie bestimmt bald nachkochen. Ich komme zur Zeit nicht dazu auch mal was einzustellen. Erfolg mit WW ist aber wieder da. Wenn auch langsamer als gewünscht. Habe eben egrade psychischen Stress da geht alles schwerer. Bin aber dankbar das hier immer mal wieder was neues drin ist!

liebe Grüße Kathy

Hallo - guten Morgen,

ich bin seit einer Woche auch wieder dabei, nachdem ich fast alles wieder zugenommen habe, was ich weg hatte - so ein Mist, aber ich denke mal da war auch mein krank sein über 1/2 Jahr mit schuld dran. Heute Abend ist wiegen, glaube aber fast da hat sich gar nichts getan, weil ich diese Woche schwer gesündigt habe. Ich habe mir letzte Woche das neue WW Buch mit Geflügel gekauft, sind schöne Sachen drin.

Wünsch Euch einen schönen Start in den Tag und

LG - Dusty 

:D hallo

da bummel ich heute so durch w...bild und was seh ich? ein neues WW Buch nach PP ! Meine Tochter konnte garnicht so schnell gucken wie ich an der Kasse stand . Kann nun 90 neue Rezepte ohne viel gerechne nach kochen mit dem TM und dann hier einstellen Ich freu mich, morgen wird eingekauft !

LG

mupfel64

Danke Bibimix,

ich versuch es auf jeden Fall weiter, habe mit heute Abend ww Tomatenrisotto gemacht ! Sehr lecker!

LG

mupfel64

das hört sich ja gut an und macht Mut für die nächste Zeit, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Wenn die Pfunde purzeln, bleibt man viel leichter bei der Stange. Ich hoffe,dass ich auch mal wieder den Dreh kriege. Vielen Dank für die vielen ww Rezepte und weiterhin viel Erfolg!!!!  vg Bibimix

Hallo Ihr Abnehmwilligen

hatte soooo wenig Zeit die letzten Wochen....aber ich habe schon 5 Kilo abgenommen!!

Heute habe ich drei neue Rezepte ein gestellt und hoffe das sie euch auch schmecken.?!

Versuche mal mich ein wenig zu bessern und öfter hier zu schreiben, schließlich wollten wir uns doch gegenseitig motivieren ?

Auf meinem Plan steht heute noch mir einen Essensplan zu erstellen und vielleicht noch ein Rezept ein zu stellen.

LG

mupfel64

muss zwar noch bis zum 15. Kortison nehmen, aber irgendwelche Ausreden habe ich immer. Wünsche mir und euch eine gute Woche. Mal sehen was ich mir morgen koche.

Liebe Grüße und gutes Gelingen!

Auch ich bin eine WW-Wiederholungstäterin, doch diesmal online!

Ich freue mich, wenn ihr hier Rezepte reinsetzt, die WW-tauglich sind und gut im TM31 zu machen sind. Genausowas habe ich gesucht! Genial!!!

Also vielen Dank und ich bin dabei

Traumfrau

habe heute ein Rezept ausprobiert und eingestellt, vielleicht habt ihr Lust es auszuprobieren?

Habe schon öfter von der 50:50 Diät gehört, ( ein Tag normal aber gesund essen

- nächster Tag Diät halten) hat jemand Erfahrung?

ok,

ich bin echt nicht gut beim Rezepte einstellen, aber ich steh echt unter Strom ....versuche trotzdem mich an meine Punkte zu halten, gelingt so lala....nächste Woche ist glaub ich ein bisschen ruhiger hier und dann versuche ich mal ein paar mehr ein zu stellen.

LG

mupfel64

Hallo Eigenart,

man kann Ihn hier einfügen und dann seine Erfolge sehen.

Danke Steffi, habe es gerade versucht, klappt aber nicht kann nicht angezeigt werden

Vielleicht morgen nochmal ich bin nur auf`m Sprung hier...

LG

mupfel64

Hallo ,

kann mir bitte jemand erklären was ein Abnehmticker ist ???   

Danke

LG

Sabine

Mupfel64 schrieb:

 Ich habe auch überlegt mir einen Abnehmticker zu besorgen finde aber keinen ,kennst du dich aus? LG

mupfel64

 

 

guck mal hier

http://vave.com/

Hallo Lottis Mama,

ja das ist schon ein großer Unterschied ob das Gemüse aus der Dose ist oder frisch

LG

mupfel64

Ich habe heute das Rezept mit der Käse-Lauch-Suppe gemacht. Eine Freundin die auch WW macht kam heute recht kurzfristig und da bot sich das an. War wieder sehr gut. Sogar meiner 2 Jährigen Tochter hat es prima geschmeckt. Diesmal hatte ich frische Champignons dran. War noch besser als mit welchen aus der Dose.

Guten Abend ,

bei mir gab es heute http://www.rezeptwelt.de/rezepte/5076/ww-nudeln-mit-spinat-und-champignons.html und einen 0.1% Quark mit Schokostückchen

Hat noch jemand ein ww Rezept ausprobiert ?

LG

mupfel64

Danke  fuer die Info:)

upps war mal wieder doppelt!

wenn Du bei der Rezeptsuche nur WW eingibst, bekommst Du eine Menge Rezepte angezeigt: http://www.rezeptwelt.de/finder/3/WW

super Idee, das mit dem WW und TM ich mache seit Januar auch bei dem WW mit da ich einfach noch so ein paar Kilos los werde....wie wollt ihr die Rezepte hier reinstellen, gibt es dann eine extra Rubrik in der man Rezepte auch dazu schreiben kann? So ganz klar ist mir das hier im Forum noch nicht ich kenne zwar die Rezeptsuche aber da ist es ja schon muehselig WW Rezepte rauszufinden...

Dankbar für alles. Lg

Hallo

oh es tut mir leid, aber ich bin total im Stress, hatte heute Nudeln mit Gemüsesrteifen und Hähnchenbrust .alles gedünstet und dann kurz mit etwas Öl in die Pfanne gebraten und Sojasoße darüber. Wollen Mo. mit dem Umzug meiner Tochter fertig sein,dann wird es hoffentlich besser

LG

mupfel64

Hallo Kleiner Genießer, Wer viel zu viel wiegt nimmt natürlich auch schneller ab. Die letzten Kilos sind die schwersten. Aber vie konsequenter als jetzt war ich natürlich. Und ohne Kleinkind konnte ich mich viel eher auch mal dem Sport widmen. Trotzdem will ich es bald wieder schaffen. Die letzte WSoche war auch gut 2,1 kg sind wieder weg. Wünsche Dir und allen Anderen auch wieder viel Erfolg!