- TM31
Zutaten
- 100 g TK- Erdbeeren
- 1/2-1 Stück Banane
- 1/2-1 Stück Nektarine
- 1 Scheibe Bio-Zitrone mit Schale
- 200 g Milch
- Eiswürfel
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Als erstes Erdbeeren, Banane, Nektarine und Zitrone bei Stufe 8-10/ 30 Sek. zerkleinern. Die Zitrone darf gern fingerdick und ein Randstück mit viel Schale sein. Das gibt später den tollen, frischen Geschmack.
Anschließend Milch und ein paar Eiswürfel (ich habe 3-4 genommen) bei Stufe 8-9/ ca. 30-45 Sek. zu einem schaumigen Shake mixen und kalt genießen.
Tipp
Bei Banane, Nektarine und Zitrone nach Belieben variieren. Für mehr Süße dementsprechend die ganzen Früchte verarbeiten oder auch gegebenenfalls mit etwas Zucker oder Agavendicksaft nachhelfen.
Ich mag es allerdings eher erfrischend und weniger süß mit jeweils nur 1/2 Banane, 1/2 Nektarine und einem ordentlichen Stück Zitrone. Hängt ja aber zudem auch davon ab, wie reif und groß eure Früchte sind. Schaut einfach selbst, wie ihr es am Liebsten mögt. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Schön, dass es euch geschmeckt hat!
Wie oben schon geschrieben, ist das mit der Obstmenge ja auch immer Geschmackssache und auch nicht so vergleichbar. Ich nehme oft für Smoothies und Shakes gerade sehr reifes Obst, bevor es hier schlecht wird. Das ist dann meist schon recht "aromatisch", aber eigentlich ja gerade richtig für sowas und eine tolle "Resteverwertung".
Liebe Grüße und euch noch viel Spaß beim Mixen
Sehr lecker, allerdings mit 1 Nektarine, 1/2 Banane und 100 g Erdbeeren war es uns fast zu wenig fruchtig. Mache nächstes Mal einfach etwas mehr Früchte rein. Gibt es auf jeden Fall wieder und ist der neue Hit bei meinen Kids. Danke
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