- TM31
Zutaten
Krautsalat mit Mango & Gurke
- 200 g Weißkohl
- 180 g Salatgurke, mit Schale, in Stücken
- 1 Lauchzwiebel, in Stücken
- 1/2 Mango, (geschält u. vom Stein geschnitten)
- 150 g Bio Joghurt pur, (am besten von Aldi)
- 1 EL Olivenöl
- 1 Teelöffel Balsamico Essig, (weiß)
- 1 EL Salatkräuter getrocknet
- je nach Geschmack evtl. 1 Prise Zucker
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
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Den Weißkohl im
"Mixtopf geschlossen" 6 Sekunden auf Stufe 4 zerkleinern und umfüllen.Salatgurke, Lauchzwiebel und Mango in den
"Mixtopf geschlossen" geben, 6 Sek. auf Stufe 4 zerkleinern und umfüllen. Joghurt, Öl, Balsamico und Salatkräuter (ja nach nach Geschmack auch eine Prise Zucker) in den
"Mixtopf geschlossen" geben und 5 Sekunden auf Stufe 2 verrühren.Das Kraut hinzugeben, kurz auf Stufe 1 durchmengen, in Salatschalen umfüllen und den Mango-Gurkenmix als Topping darübergeben.
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Hallo catfriend22, mir gefällt dein Rezept. Habe es gleich gespeichert und geherzt
. Melde mich demnächst.
LG aew
....ich wünsche eine gute Zeit, aew