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Zubereitungszeit
45min
Gesamtzeit
45min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
mittel

Zutaten

Masse

  • 1 Zwiebel, geviertel
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 3 -4 Möhren, in Stücken
  • 1 Zucchini,klein
  • 1/2 Kohlrabi, in Stücken
  • Erbsen, Mais nach Belieben
  • 25 Gramm Butter
  • 1/8 Liter Milch
  • 1 Ei
  • 100 Gramm Quark
  • 150 -200 Gramm Haferflocken
  • Paprikapulver
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Esslöffel Petersilie
  • Kräutersalz
  • Brühepulver
  • geriebenen Käse
  • Sonnenblumenkerne
  • Paniermehl

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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauchzehe(n) in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und auf Stufe 8 ca. 3 Sekunden zerkleinern.

    Gemüse (geputzt, gschält) in Stücken in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" füllen und auf Stufe 5 ca. 3 Sekunden raspeln (evtl. nach unten schieben und noch mal kurz raspeln). Nach Belieben Mais oder Erbsen dazu geben. 

    ca. 25 Gramm Butter dazu geben und bei 100 Grad ca. 8 Minuten Linkslauf"Linkslauf" Stufe 1-2 dünsten. Nach ca. 3 Minuten etwas Milch dazu geben. 

    Wenn es die Zeit erlaubt etwas abkühlen lassen. 

    Dann das Ei, Quark, Salz, Pfeffer, Brühe, Paprikapulver, Kräutersalz, Petersilie (nach Belieben auch andere Kräuter) und Haferflocken zugeben (und nach Wunsch geriebenen Käse) und auf Stufe 4 - 5 20 Sekunden Linkslauf"Linkslauf" verrühren.

    Ca. 10 - 15 Minuten (geht auch länger) quellen lassen.

    Mit Hilfe von Paniermehl kleine flache Frikadellen formen, in Sonnenblumenkerne drücken und in gutem Fett (z.B. Kokosfett) von jeder Seite ca. 5 Minuten anbraten.

     

    Guten Appetit!!!

     

Thermomix® Modell

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    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Gemüsebratlinge (Rezept des Tages vom 14.08.2014)

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