Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
2
Person/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 01.05.2012
geändert: 05.12.2012
Zutaten
- 1 Stück Äpfel
- 1 Stück Birne
- 1 Stück Banane
- 30 Gramm Haferlfocken
- 500 Gramm Multivitaminsaft
- 1 Zitronensaft, frisch gepresst
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Früchte entkernen und in den Mixtopf geben,
15 Sek. / Stufe 10 zerkleinern.2.) Zitronensaft (auch halbe Zitrone geschält, weiße Stellen entfernen & mit in den Mixtopf geben) & Haferflocken & Multivitaminsaft hinzugeben,
1 Min. / Stufe 10 vershaken.
15 Sek. / Stufe 10 zerkleinern.Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Inzwischen ein Klassiker!
Der Shake ist sehr lecker!! die Familie war begeistert
Wirklich super lecker!!! Auch meine Kinder lieben diesen Shake!! 5 Sterne
Habe die Früchte etwas abgewandelt, auch sehr lecker.
Habe auch die Birne durch eine Möhre ersetzt! Sehr lecker war das!
Sehr lecker,habe anstatt birne eine karotte genommen, und weniger saft,osaft
mir schmeckt es am liebsten gekühlt
Vielen Dank, liebe Friseuse! Voll nett, dass Du mich aufmerksam machst, ich hätt das glatt übersehen. Ich freu mich echt
Dir und Deiner Familie ebenfalls eine schöne und gesegnete Advents- und Weihnachtszeit! Und hüpft alle gut ins neue Jahr
Zu dieser Jahreszeit kann man dem Shake auch sehr gut geschälte Kakis und Zimptpulver hinzufügen! Und wer keine Haferflocken zur Hand hat, kann auch ungesüßtes Früchtemüsli nehmen!
Herzlichen Glückwunsch zum Rezept des Tages. Ein schönes Weihnachtsfest wünsche ich dir und deiner Familie.
Man kann im Prinzip jeden Saft nehmen (bei Trauben bin ich vorsichtig, der reagiert leicht & kippt um), am besten ist natürlich der Freiland-Selbstgeerntete
Mit Bananen oder Multisaft ist der Sättingungseffekt wohl für den Magen am höchsten.
Meinem Magen egal, der nimmt alles
Ich mach den allerdings mit Orangensaft, weil ich keinen Multivitaminsaft mag...